수원 팔꿈치통증 팔 바깥쪽이 찌릿해요.. (수원 30대 중반/남 테니스엘보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 강희일입니다.

말씀하신 것처럼 팔꿈치 바깥쪽 통증이 반복되고 손목을 움직일 때 찌릿한 증상이 심해진다면 테니스엘보 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 테니스엘보는 손목과 손가락을 반복적으로 사용하는 과정에서 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 미세 손상이 누적되며 발생하는 질환으로, 일상적인 동작만으로도 충분히 나타날 수 있습니다.

이러한 경우 초기에는 체외충격파 치료를 통해 손상된 힘줄 조직의 회복을 유도하게 됩니다. 충격 에너지를 병변 부위에 전달해 주변 혈류량을 증가시키고, 오래된 미세 손상 부위의 재생 반응을 활성화시키는 원리입니다. 반복적인 사용으로 굳어 있던 조직 회복을 돕고 팔 사용 시 발생하는 묵직한 통증과 당기는 느낌을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

통증이 오래 지속되며 힘줄 주변 염증 반응이 반복되는 경우에는 주사치료를 시행할 수 있습니다. 손상된 힘줄과 인대 주변에 주사치료를 적용해 약해진 조직의 회복 반응을 유도하고, 반복적으로 발생하던 통증을 안정시키는 데 목적이 있습니다. 특히 만성적으로 팔 사용량이 많은 분들에게 적용되는 경우가 많습니다.

또한 팔꿈치와 손목 주변 근육의 긴장이 심한 경우에는 고주파 치료를 통해 깊은 조직의 순환 개선과 근육 이완을 유도합니다. 열에너지를 전달해 반복적인 사용으로 뻣뻣해진 조직을 부드럽게 만들고, 팔 사용 시 느껴지는 불편감 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

테니스엘보는 초기에 관리하지 않으면 세수나 컵을 드는 가벼운 동작에서도 통증이 심해질 수 있는 질환입니다. 근처 수원 신경외과를 방문하셔서 정확한 치료계획을 세워보시길 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.