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Q
건강 상담 질문대상포진예방접종4월 30일
30대인데 극심한 스트레스로 대상포진 올까 봐 걱정돼요 (익산 30대 중반/남 대상포진예방접종)
저 올해 35살인데요, 요즘 직장 스트레스가 너무 심하고 수면도 부족한 상태가 몇 달째 이어지고 있어요. 최근에 유튜브에서 20~30대 대상포진 환자가 늘고 있다는 영상을 봤는데 괜히 더 불안해지더라고요. 실제로 며칠 전부터 옆구리 쪽이 가끔 따끔따끔한 느낌도 들고요. 아직 별다른 증상은 없는데, 대상포진이 젊은 사람한테도 오는 건지, 그리고 저처럼 30대도 백신을 맞을 수 있는지 궁금합니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박정훈입니다.
걱정이 많이 되셨겠습니다. 우선 현재 따끔따끔한 증상이 지속된다면 가까운 의원을 방문하셔서 정확한 확인을 받아보시길 권장드립니다.
말씀하신 것처럼 최근 20~30대 대상포진 환자가 증가하는 추세입니다. 대상포진은 수두바이러스가 체내에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 재활성화되는 질환으로, 나이에 관계없이 극심한 스트레스, 수면 부족, 과로 등이 지속되면 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다.
백신 접종의 경우, 현재 국내 기준으로는 주로 50세 이상을 주요 접종 권고 대상으로 안내하고 있습니다. 다만, 면역력이 저하된 상태이거나 특별한 건강 상의 이유가 있는 경우에는 연령과 무관하게 접종을 고려할 수 있으므로, 담당 의사와 직접 상담하여 본인의 상황에 맞는 결정을 하시는 것을 권장드립니다.
1) 스카이조스터 (생백신)
-국내 SK바이오사이언스에서 개발된 백신이며,
-1회 접종으로 완료되는 것이 장점이며, 예방 효과는 약 50% 정도로 알려져 있습니다. 그리고 기간 경과에 따라 예방률이 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 더불어 면역저하자나 특정 기저질환이 있는 경우에는 접종이 제한될 수 있습니다.
2) 싱그릭스 (사백신)
- GSK에서 개발된 사백신입니다.
-2회 접종(첫 접종 후 2개월 ~6개월 간격) 으로 진행되며, 면역저하자나 만성질환자도 접종이 가능합니다.
-예방 효과는 약 90% 이상으로(50세 이상에서 약 97%) 보고되며, 10년 이상 장기 예방 효과가 유지되는 것으로 알려져 있습니다.
무엇보다 지금 당장은 충분한 수면과 스트레스 관리가 대상포진 예방에 있어 가장 기본적이고 중요한 부분입니다. 몸 관리 잘 하시길 바랍니다.