어지러움이랑 메스꺼움이 계속되는데 원인이 뭘까요? (인천 송도 50대 초반/여 어지럼증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박천생입니다.

어지럼증과 메스꺼운 증상이 계속 나타나고 있는데, 병원 검사에서는 이상이 없다고만 하니, 이런 경우에는 어떤 원인을 의심해 봐야 하는지 문의하셨는데요, 어지럼증과 메스꺼움이 동시에 나타나면 많은 분들이 제일 먼저 걱정하시는 게, “혹시 뇌 문제 아닐까”하는 걸 겁니다. 그런데 실제로는 검사상 큰 이상이 없는 경우가 훨씬 더 많습니다.

먼저 첫 번째 가능성은 귀 쪽 문제입니다. 고개를 돌릴 때 어지럼이 심해지거나 귀가 먹먹하고, 이명이 동반된다면 메니에르병 또는 양성돌발성체위성현훈 같은 전정기관 문제를 생각해 볼 수 있습니다. 이 경우에는 어지러움 증상과 함께 울렁거림, 균형감 저하가 같이 옵니다.

두 번째는 요즘 특히 많이 늘어난 원인인데요, 자율신경기능 이상입니다. 빙글빙글 도는 느낌보다는 머리가 멍하고, 붕 뜨는 느낌을 호소하며, 주로 아침에 더 심하고, 스트레스나 수면 부족, 긴장과 함께 악화 된다면 자율신경실조증 증상일 가능성이 상당히 높습니다. 특히 “병원 검사에서는 정상인데 증상은 계속된다”고 하시는 분들에게서 아주 흔합니다. 한의학적으로 보면 이런 어지럼은

✔ 신경이 과하게 예민해진 상태,

✔ 위장 기능 저하로 인한 메스꺼움,

✔ 목, 어깨, 흉곽, 두개골 쪽의 긴장

이 세 가지가 겹쳐서 나타나는 경우가 많습니다.

그래서 단순히 귀만 보거나 위만 치료하거나 약만 먹는 방식으로는 잘 좋아지지 않는 경우도 많습니다. 한의원에서 이런 증상을 치료할 때는 어지럼증 자체만 억제하기보다는 신경 흥분을 가라앉히고, 위장 기능을 함께 조절하고, 또 목과 상부 긴장을 풀어주기 위해서 침뜸 치료, 추나요법, 두개천골요법은 물론, 감정자유기법과 같은 한방 심리상담 치료를 병행하기도 합니다. 아울러 경우에 따라서는 개인별 체질과 병증에 적합한 한약으로 자율신경 균형을 회복시키는 방향으로 접근하기도 합니다.

정리하면, 어지러움과 메스꺼움이 함께 있다고 해서 무조건 큰 병은 아닙니다. 검사상 이상이 없다면 오히려 기능적인 문제, 특히 자율신경실조 증상과 관련된 어지럼증일 가능성이 높은데요, 이런 경우는 한의학적인 치료가 효과적일 때가 많습니다.

그러므로 이러한 점 참고하셔서 너무 걱정하지 마시고, 가까운 한의원에서 정확한 검진과 자세한 상담 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.