헤르페스가 있으면 평생 주의해야되나요 (인천 30대 초반/여 있으면)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.

헤르페스는 바이러스가 몸에 잠복했다가 컨디션이 떨어질 때 재발하는 특성이 있어서, 완전히 없애는 개념보다는 재발을 줄이고 전파 위험을 관리하는 쪽에 가깝습니다. 증상이 없을 때도 전파 가능성이 0은 아니라고 알려져 있어서, 파트너와의 소통과 예방 전략이 중요해요.

다만 그렇다고 일상이 무너질 정도로 겁낼 필요는 없어요. 재발 시기(물집, 따끔거림 전조 포함)에는 접촉을 피하고, 평소엔 콘돔 사용과 생활관리, 필요하면 억제요법을 통해 위험을 낮추는 방법들이 있습니다.

정확한 유형(구순/성기, 바이러스 타입)과 본인 패턴에 따라 조언이 달라지니, 한 번 진료에서 검사 결과를 바탕으로 본인 상황에 맞는 관리법을 잡아두는 걸 권해요.