수원역 질문 허리통증 때문에 잠도 불편한데 요추 염좌일까요? (수원역 40대 중반/여 요추염좌)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정지영입니다.

무거운 짐을 옮긴 뒤부터 허리통증이 시작되고, 뒤척일 때마다 통증으로 잠에서 깰 정도라면 단순 근육 피로보다는 요추 염좌 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

요추 염좌는 무리한 동작이나 갑작스러운 힘이 허리에 가해지면서 주변 인대와 근육이 손상되어 통증이 발생하는 질환입니다. 다리 저림이 없더라도 충분히 나타날 수 있으며, 허리를 움직이거나 자세를 바꿀 때 뻐근함과 통증이 심해지는 경우가 많습니다.

특히 잠을 잘 때 통증이 반복된다면 허리 주변 근육 긴장과 염증 반응이 지속되고 있을 가능성이 있어 현재 허리 상태를 정확히 확인해보는 것이 중요합니다.

치료는 통증과 염증 완화를 위한 약물치료 및 물리치료를 기본으로 진행하며, 허리 주변 긴장을 줄이기 위한 도수치료를 병행하기도 합니다. 상태에 따라 체외충격파 치료를 통해 손상된 인대와 근육 회복을 돕고, 이후에는 재활운동 치료로 허리 안정성을 높여 재발을 줄이는 방향으로 관리하게 됩니다.

잠을 방해할 정도로 허리통증이 지속된다면 방치하지 마시고, 가까운 수원역 정형외과에 방문하시어 요추 염좌 여부와 허리 상태를 정확히 진단받아보시길 바랍니다.

정형외과 전문의 정지영이었습니다. 감사합니다.