장상피화생 증상? 전문가분만 답변주세요 (서울 50대 중반/여 장상피화생 증상)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

장상피화생은 “위 점막이 장 점막처럼 변한 상태”로 만성적인 위 자극과 염증이 오래 지속될 때 주로 나타납니다.

문제는 증상만으로는 거의 구분이 안 된다는 점이에요. 실제로는 무증상인 경우가 많고 있더라도 더부룩함, 팽만감, 속쓰림, 공복 시 쓰림 같은 기능성 소화불량이나 만성위염 증상과 겹쳐질 수 있죠. 그래서 불편감이 계속되면 내시경+조직검사로 상태를 확인하고 원인부터 정리하는 게 핵심입니다.

이 단계에서 중요한 건 자극을 줄이는 관리인데요. 특히 헬리코박터가 확인되면 제균치료가 우선순위가 되어야 하구요. 추가적으로 위 점막을 보호하고 위가 과민해지지 않도록 유지하는 게 중요합니다.

문제는 여기에 스트레스가 겹치면 위산 분비와 위장 운동이 더 흔들리면서 증상이 쉽게 악화된다는 건데, 현실적으로 스트레스는 완전히 조절하기 어렵죠.

이런 맥락에서 말씀하신 스토맥큐어가 언급되는데, 이는 위 점막 보호와 스트레스 반응을 함께 고려한 구성입니다.

이에 말씀주신 스페인감초추출물은 식약처에서 위 점막 내 헬리코박터균 증식 억제로 위 점막 보호에 도움될 수 있다는 내용으로 기능성을 인정받았구요. 실제로 섭취 이후 헬리코박터균 음성 판정율이 증가했다는 사실이 밝혀졌고요.

(Evid Based Complement Alternat Med(2013):213805) 상복부 포만감, 속쓰림, 복부팽만감, 트림 등을 포함한 기능성 소화불량 증상 총점이 개선되었다는 연구 결과도 보고되었습니다. (Evid Based Complement Alternat Med (2012):216970)

또 홍경천추출물은 식약처에서 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정되었는데요. 섭취 후 코르티솔(스트레스 호르몬) 농도 감소가 확인된 연구자료가 있습니다. (Planta Med 75 (2009): 105-112) 위가 예민해지는 스트레스 반응을 완화하는 쪽으로 해석할 수 있는 부분이네요.

다만 이런 구성도 식사 습관과 생활 관리가 함께 가지 않으면 한계가 있구요. 과식, 야식 줄이시고 자극적인 음식 피하기, 식사 속도 조절 같은 기본적인 관리가 병행돼야 의미가 있습니다.

또 스토맥큐어에 활용되는 원료 관련해 정리된 연구 자료들도 많으니 검색해 확인해보신다면 결정에 도움될 수 있을 것으로 보입니다.

감사합니다.