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Q
건강 상담 질문조울증
조울증 고민, 군포에 상담 가능한 신경정신과 있을까요? (군포 20대 초반/여 조울증)
군포에 사는 21살 여자입니다.
평상시에 갑자기 막 이유없이 가슴이 답답하고 머리가 아프고 눈물이 수도꼭지 열린것마냥 계속해서 납니다…그러다가도 갑자기 막 뭐든지 할 수 있을 것 같은 기분이 들면서 자신감이 생기면서 기분이 들떠요.
그러다가 또 우울해져서 눈물나고 다 허무하게 느껴지고 그냥 죽고싶다는 생각이 들어요…
제가 왜이러는지 저도 모르겠어요… 너무 힘들어요. 제가 이러는게 조울증 때문일까요?
누군가한테라도 털어놓고 싶은데 어딜 가야할지 모르겠어요 도와주세요..
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 손경훈입니다.
기분은 일반적으로 일정 범위내에서 변합니다.
그러나, 조울증은 기분이 비정상적으로 들뜨는 조증과 우울증이 교대로 나타나는 질환으로, 정확한 진단을 위해서는 구체적인 상담이 필요하나 현재 질문자님이 말씀해 주신 증상으로는 조울증이 의심됩니다.
조울증 치료는 환자분의 증상과 상황 정도에 따라 담당의 진단 하에 치료 계획을 결정하게 되며, 대개 주된 치료 약물인 기분안정제, 항우울제 등을 사용하여 약물 치료를 진행하게 됩니다.
약물 치료만으로 환자분의 상태가 호전이 되지 않는 경우에는 인지행동치료와 지속적인 상담을 통해 심리 치료를 병행하여 환자분이 환경적인 변화에 잘 대처할 수 있도록 돕습니다.
조울증은 치료도 중요하지만, 일상생활에서의 건강한 식습관과 충분한 수면 등의 루틴을 유지하는 것이 증상을 개선하는데 도움이 됩니다.
말씀하신 증상들로 인해 고민이나 걱정이 많으시다면 가까운 정신건강의학과에 내원하여 구체적인 상담을 통해 정확한 진단을 받아보는 것을 권장 드립니다.
여러가지 검사를 통해 가능한 원인들을 체계적으로 확인해보고, 전문가와 면담을 통해 현재 상태를 정확히 파악하신 후 지금 느끼시는 감정을 진정시키는데 가장 좋은 방법을 찾으신다면 건강한 마음을 되찾으실 수 있으실겁니다.
마음든든정신건강의학과 대표원장 손경훈이었습니다.
감사합니다.