아이를 낳고 우울증이 생겼어요. (광교 20대 후반/여 산후우울증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류호선입니다.

산후우울증으로 문의하셨네요.

주로 출산 후 4주에서 6개월 사이에 나타나는

산후우울증은 강도가 심하기 때문에

일상생활과 육아에 문제가 되는 우울증 유형입니다.

기분 저하, 무기력, 불안, 짜증, 집중력 저하,

수면장애, 아이에 대한 죄책감, 무가치감 등이

동반될 수 있으며 이러한 증상은

에스트로겐 및 프로게스테론 등의 호르몬 변화

체력 저하, 스트레스, 사회적 고립 등으로 나타나는데요.

한의학에서는 임신과 출산으로 인해

혈이 부족해지는 혈허 상태와

피가 뭉쳐 노폐물이 되는 어혈이 심리 질환의

중요한 원인이 된다고 진단하여

그에 맞춤한 다양한 한방 치료를 처방합니다.

한방신경정신과 한의원에서는 산후우울증을

치료하기 위해 침, 뜸, 한약 등의 다양한 한방 치료로

신체의 기운을 올려드리고 우울과 불안을 제거해

마음을 안정시켜 드립니다.

또한 지지 요법과 인지 치료로 스트레스를 풀어드리고

스트레스를 다스리는 이완법을 알려드려

스스로 증상을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 알려드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.