광진구 어깨통증, 어깨가 굳어서 팔이 안 올라가는데 오십견일까요? (광진구 50대 초반/남 오십견)
몇달 전부터 어깨가 조금씩 결리더니, 이제는 머리를 감거나 뒤로 손을 뻗는 동작이 아예 안 될 정도로 어깨가 굳어버린 것 같아요.. 특히 밤만 되면 어깨가 쑤셔서 잠을 자꾸 깨고, 찬 바람이 불면 통증이 더 심해지네요. 단순 근육통인 줄 알고 파스만 붙였는데, 이게 말로만 듣던 오십견인지 걱정됩니다.
이거 무조건 수술해야 하나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 황원하입니다.
말씀하신 증상은 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)에 염증이 생기고 유착되어 어깨가 얼음처럼 굳어버리는 '오십견(유착성 관절낭염)'의 전형적인 모습입니다. 오십견은 단순 근육통과 달리 모든 방향으로 어깨를 움직이기 힘들고, 억지로 움직이려 하면 날카로운 통증이 발생하는 것이 특징입니다.
다행히 관절 내 손상이 매우 심한 경우가 아니라면 수술 없이 비수술적 재활 치료만으로도 충분히 회복이 가능합니다.
회복의 토대를 닦기 위해 우선적으로 권해드리는 방법은 관절 내부의 환경을 개선하는 주사치료입니다. 이 관리는 단순히 일시적으로 감각만 마비시키는 진통 효과를 노리는 것이 아니라, 지속적인 마찰로 인해 심하게 예민해진 병변 부위에 직접 무해한 약물을 전달하여 화학적 염증 반응을 가라앉히고 미세 부종을 씻어내는 방식입니다.
여기에 물리치료 과정을 함께하시면 시너지 반응을 기대할 수 있습니다. 경피적인 자극과 고온 팩을 이용하여 정체되어 있던 심부 유착층의 온도를 높이고 세포 단위의 혈액 대사를 다시 깨우는 원리입니다. 맑은 순환 체계가 갖춰지면서 겉 근육이 단단하게 뭉치며 신경을 압박하던 2차 경직 현상을 방어해 주며, 주사 요법 이후에 도출된 회복 상태를 장기적으로 보존하는 견고한 방어벽이 됩니다.
오십견은 저절로 나을 것이라 여기며 방치할수록 그대로 굳어버려 나중에는 가동 범위를 회복하는 데 훨씬 많은 시간과 노력이 필요할 수 있습니다. 조속히 광진구 인근 정형외과에 내원하셔서 정밀검사 및 본인의 상태에 맞는 치료를 시작해 보시길 권해드립니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다.
감사합니다.