대구 허리통증 갑자기 심한데 요추 염좌일까요? (대구 30대 중반/남 요추 염좌)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 문상원입니다.

무거운 물건을 들다가 허리에서 뜨끔한 느낌이 들고 이후 숙이기 힘들 정도로 통증이 심해졌다면 급성 요추 염좌 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 흔히 “허리를 삐끗했다”라고 표현하는 경우가 여기에 해당하며, 허리 근육이나 인대가 순간적인 부담으로 손상되면서 통증과 경직이 나타나게 됩니다.

특히 현재처럼 허리가 뻐근하면서 움직일 때 통증이 심해지고 숙이기 어려운 상태라면 허리 주변 근육과 인대가 긴장된 상태일 가능성이 높습니다. 초기에는 단순 근육통처럼 느껴질 수 있지만 무리하게 움직이거나 방치할 경우 통증이 오래 이어지거나 반복될 수 있어 주의가 필요합니다.

급성 요추 염좌는 대부분 비수술적 치료를 통해 회복을 기대할 수 있습니다. 초기에는 물리치료를 통해 긴장된 허리 근육을 이완시키고 통증 및 부종을 완화하는 방향으로 치료를 진행하게 됩니다.

이와 함께 도수치료를 병행하면 틀어진 허리와 주변 균형을 바로잡고, 과하게 긴장된 근육과 연부조직을 부드럽게 풀어주면서 움직임 회복을 유도하게 됩니다.

또한 상태에 따라 체외충격파 치료를 병행하여 손상된 근육과 인대 주변의 혈류 순환을 촉진하고 조직 회복을 유도하기도 합니다. 통증이 오래 지속되거나 인대 손상이 반복되는 경우에는 주사치료를 통해 손상 조직 회복과 허리 안정성 회복을 목표로 치료를 고려하기도 합니다.

요추 염좌는 초기 회복 과정에서 무리하게 움직이거나 무거운 물건을 반복적으로 들 경우 재발하기 쉬운 질환입니다. 통증이 남아 있는 동안에는 허리에 부담이 가는 동작을 줄이고 충분한 회복 시간을 가지는 것이 중요합니다.

현재처럼 움직임이 불편할 정도로 통증이 나타난다면 가까운 대구 정형외과에 내원하셔서 정확한 진단 후 상태에 맞는 치료를 받아보시길 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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