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Q
건강 상담 질문퇴행성관절염2월 4일
인계동 무릎통증이랑 뻣뻣함이 같이 있네요.. (인계동 60대 초반/여 퇴행성관절염)
최근 관절 통증이 점점 잦아지네요..~ 예전보다 관절이 뻣뻣해진 느낌이 들어 걱정됩니다..~ 쉬면 괜찮아지기도 하지만, 요즘은 통증이 오래 남는 날도 많아졌어요..
검색해보니 퇴행성관절염도 단계별로 증상과 치료 방법이 다르다고 하던데..~ 현재 상태가 어느 단계쯤인지 어떻게 판단하는지 궁금궁금..~ 수술 말고 비수술 치료로 단계별 관리가 가능한지도 알고 싶네요..~
퇴행성관절염을 겪고 계신 분들이나 전문가 분들의 조언을 부탁드립니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김황입니다.
퇴행성관절염은 진행 단계에 따라 증상과 관리 방법이 달라집니다. 초기에는 관절을 많이 사용한 뒤 뻐근함이나 일시적인 통증이 나타나고, 휴식 후 비교적 빠르게 가라앉는 경우가 많습니다. 이 시기에는 관절 자체보다는 주변 조직의 피로와 미세한 염증이 주된 원인으로 작용합니다.
중기 단계로 넘어가면 통증의 빈도가 늘고 관절이 뻣뻣해지는 느낌이 분명해집니다. 계단을 오르내리거나 오래 걷고 난 뒤 통증이 오래 남고, 아침에 관절이 굳은 느낌을 받기도 합니다. 이 단계부터는 관절 연골의 마모와 함께 주변 근육 기능 저하가 동반되는 경우가 많습니다.
치료는 단계에 따라 비수술적 방법을 중심으로 조절합니다. 초기에는 통증과 염증을 관리하는 약물 조절이나 물리치료로 관절에 가해지는 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 중기에는 상태에 따라 주사치료를 통해 염증 반응을 완화하고, 관절 사용에 여유를 만들어주는 접근을 고려할 수 있습니다.
퇴행성관절염은 단기간에 해결되는 질환이 아니라 경과에 맞춰 관리가 필요한 질환입니다. 단계별 증상을 정확히 이해하고 현재 상태에 맞는 비수술적 치료를 꾸준히 적용하면 통증을 조절하고 관절 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.