컴퓨터 작업을 많이 하는데 손목이 너무 아파요. 왜 그럴까요? (강남 20대 후반/여 손목터널증후군)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이정훈입니다.

컴퓨터 작업이나 손목을 많이 쓰는 경우 손목 힘줄의 염증으로 인해 손목터널 증후군이 생길 수 있습니다.

보통의 경우 뜨거운 것으로 찜질을 하고 쉬면 좋아지는 경우가 대부분입니다.

그러나 회사원의 경우 일을 안하고 쉴 수는 없기 때문에 원인적인 치료가 필요한 경우가 많습니다.

일차적으로 손목으로 가는 신경치료와 DNA치료로 손목의 염증을 가라 않게 하고 힘줄을 강화하는 것이 좋습니다.

그리고 재발 방지를 위해 매일 주기적으로 손목의 스트레칭을 같이 해주고 보호구를 착용하기를 권합니다.

정확한 진단을 위해 X-ray와 초음파 검사가 필요하니 시간 내시어 병원을 방문하여 검사를 하기를 추천드립니다.

화인통증의학과 점 원장 이정훈