수성구경추성어지럼증 목디스크인줄 알았는데 왜 머리가 어지럽죠? (대구 40대 후반/여 어지럼증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김영웅입니다.

많은 분들이 어지럼증은 귀 문제라고만 생각하시지만, 실제로는 목(경추) 문제로 인해 발생하는 어지럼, 즉 경추성어지럼증도 적지 않습니다. 특히 목디스크가 있거나, 목 주변 근육이 심하게 긴장된 상태라면 충분히 나타날 수 있는 증상입니다.

목 주변에는 단순히 근육과 뼈만 있는 것이 아니라, 자세와 균형을 감지하는 신경 수용체가 매우 많이 분포해 있습니다. 우리가 고개를 돌리거나 숙일 때, 이 신경들이 현재 머리의 위치 정보를 뇌로 전달합니다. 그런데 목디스크나 만성적인 근육 긴장으로 인해 경추 정렬이 틀어지고 신경이 자극을 받으면, 이 정보 전달이 왜곡되면서 뇌가 균형을 잘못 인식하게 됩니다. 그 결과 멍한 느낌, 핑 도는 느낌, 붕 뜬 것 같은 어지럼이 생길 수 있습니다.

특히 검사에서 귀나 뇌에는 이상이 없는데, 목 통증과 함께 어지럼이 동반된다면 경추성어지럼증을 의심하게 됩니다. 단순히 진통제만 복용해서는 근본적인 해결이 어렵고, 목의 구조적 문제와 신경 자극을 함께 다루는 치료가 필요합니다.

이럴 때 도움이 되는 치료가 도수치료입니다. 도수치료는 전문 치료사가 손으로 경추와 주변 근육을 부드럽게 교정하고 이완시켜, 틀어진 정렬을 바로잡고 과도한 근육 긴장을 풀어주는 방법입니다. 반복 치료를 통해 목의 움직임이 회복되면 어지럼 증상도 점차 완화되는 경우가 많습니다.

또한 통증과 어지럼이 오래 지속되면서 신경이 예민해진 상태라면, 신경 염증을 완화하고 회복을 돕는 신경회복주사 치료를 병행하기도 합니다. 이는 자극받은 신경의 기능을 안정시키고 혈류를 개선해 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

다만, 어지럼증은 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에, 먼저 귀 질환이나 뇌 질환을 배제하는 과정은 반드시 필요합니다. 그 이후 목의 문제로 판단된다면, 적극적인 교정 치료를 통해 충분히 호전될 수 있습니다.

목디스크가 단순 통증만 유발하는 것이 아니라 어지럼까지 연결될 수 있다는 점을 이해하시면 도움이 될 것입니다. 방치하지 마시고, 목의 상태를 정확히 평가한 후 맞춤 치료를 받으시길 권해드립니다.