식사 중 콧물이 계속 나오는 이유가 뭔가요? (서교동 30대 중반/여 식사 중 콧물)
식사 중 콧물이 계속 나오는 이유가 뭔가요? 밥을 먹을 때마다 갑자기 콧물이 줄줄 나와서 너무 불편합니다. 평소에는 괜찮은 편인데 이상하게 식사 중에만 콧물이 계속 나와서 이유가 뭔지 궁금해요. 예전엔 뜨거운 음식이나 매운 음식을 먹을 때만 나왔는데, 요즘엔 식사만 하면 콧물이 계속 나오니까 민망하고 신경이 많이 쓰입니다. 이게 알레르기 비염 때문인지, 아니면 자극 때문에 코가 반응하는 건지 모르겠습니다. 밖에서 밥 먹을 때도 휴지를 계속 써야 해서 너무 창피하고, 사람들 앞에서 코를 계속 닦는 것도 스트레스입니다. 치료가 가능한 증상인지 알고 싶어요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 라민영입니다.
식사 중 콧물이 계속 나오는 것은 식사 중 콧물 또는 식후 비염 양상으로 볼 수 있습니다.
특히 뜨거운 음식, 매운 음식에서 심해지다가 이제 식사하실 때마다 콧물이 나오신다면, 코 점막이 이미 많이 약해진 상황이라고 할 수 있습니다.
이렇게 코 점막이 온도와 자극에 예민하게 반응하는 경우, 식사 중 콧물이 줄줄 흐르는 경우가 많습니다.
평소에는 괜찮다가 밥 먹을 때만 식사 중 콧물이 줄줄 나는 것은 자율신경 반응과 관련이 있습니다.
음식의 열기, 매운맛, 김이 코 점막을 자극하면 콧물 분비가 갑자기 늘어날 수 있습니다.
코 점막이 건강하면 금방 조절되지만, 비염으로 점막이 건조하고 예민해져 있으면 식사 중 콧물이 더 쉽게 반복됩니다.
치료가 불가능한 증상은 아닙니다.
다만 콧물만 말리는 약으로 버티기보다 코 점막이 다시 촉촉하고 따뜻하게 기능하도록 회복시키는 방향이 중요합니다.
찬 음료, 식사 직후 찬바람은 줄이는 것이 좋습니다.
밖에서 식사할 때 민망할 정도로 식사 중 콧물이 반복된다면 단순 체질로 넘기지 말고 코 점막 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
지금까지 39년 간 2대째 오로지 코 질환 하나만 연구해온 라경찬한의원 2대 원장 라민영 원장이었습니다.