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Q
건강 상담 질문허리디스크2월 5일
허리디스크 초기 한의원 진료 (먹골역 40대 초반/남 허리디스크)
최근 몇 달 동안 허리 통증이 계속돼서 병원에 갔더니 허리디스크 초기라고 하더라고요. 오래 앉아 있거나 운전하면 허리가 뻐근하고 다리까지 당기는 느낌이 있습니다. 약을 먹고 물리치료도 받았지만, 통증이 반복돼서 고민입니다. 주변에서 한의원 치료를 추천하는데, 허리디스크도 한의원에서 다룰 수 있나요?
의사 답변 (1)
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양운호입니다.
허리디스크는 의학적으로 추간판탈출증이라 하며, 척추 뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경을 자극하면서 허리와 다리 통증, 저림, 당김 등의 증상을 유발합니다. 현대인에게 흔한 질환으로, 장시간 앉아서 일하거나 무거운 물건을 자주 드는 경우, 혹은 잘못된 자세로 인해 척추 주변 근육이 긴장하면서 발생하기 쉽습니다.
한의학에서는 허리디스크를 단순히 구조적인 문제로만 보지 않습니다. 기혈의 순환이 막히고 근육과 인대가 굳어 생긴 허리 부위의 불균형으로 이해합니다. 즉, 통증의 근본 원인은 척추의 변형뿐 아니라 주변 조직의 긴장과 순환 장애에 있다고 봅니다.
한의원에서는 침 치료, 약침, 추나요법, 한약 처방을 병행하여 허리디스크 증상을 완화하고 척추 주변의 균형을 회복시키는 데 초점을 맞춥니다. 침과 약침 치료는 통증 부위의 순환을 도와 근육의 긴장을 풀어주고, 추나요법은 틀어진 척추나 골반의 정렬을 바로잡아 디스크에 가해지는 압력을 줄여줍니다. 한약은 신체의 회복력을 돕고, 만성적인 피로감이나 허리 약화 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
허리디스크는 초기 단계일수록 관리가 중요합니다. 통증이 있을 때마다 진통제나 물리치료만 반복하면 일시적으로만 좋아지고, 근본적인 원인은 그대로 남을 수 있습니다. 한의학적 치료는 통증 완화뿐 아니라 근육과 인대의 회복, 그리고 재발 방지에 초점을 두기 때문에, 증상이 반복되는 분들에게 적합한 접근입니다.
허리디스크로 인해 일상생활에 불편함이 있다면, 현재의 통증뿐 아니라 체형과 자세를 함께 점검하는 것이 좋습니다. 한의원에서는 이를 종합적으로 살펴 개개인의 신체 상태에 맞는 치료 방향을 제시합니다. 꾸준히 치료받으면서 생활습관 교정을 병행하면, 허리 부담이 줄고 좀 더 안정된 몸 상태로 회복될 수 있습니다.