공황 때문에 숨쉬기 불편하고 힘들어요 (연제구 20대 후반/남 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박나은입니다.

현재 공황장애 증상으로 많이 힘들고 괴로운

시간을 보내고 계실 것으로 추정됩니다.

공황장애는 연령을 불문하여 나타나고, 갑자기

극심한 두려움과 함께 불편함이 생기다가 일정

시간이 지나면 증상이 소멸합니다. 예상치 못한

공황발작이 반복되면 일상생활을 하는데 지장을

받게 되는데 이를 공황장애라고 합니다. 공황발작

증상에는 가슴 두근거림이나 땀, 떨림, 숨 가쁨,

질식감, 흉통, 불편감, 어지럼증 등이 동반되는데요.

이런 일이 또 발생할까 미리 불안해하는 예기불안이

생기기도 합니다. 공황장애는 조기 진단과 치료가

매우 중요하기에 고통을 줄이기 위해서는 치료

시기를 놓치지 말아야 합니다. 제때 치료하지 않으면

만성화된 증상을 겪게 되며 이로 인해 사회생활,

대인관계에 어려움이 뒤따르고 악순환으로 이어집니다.

공황장애 증상에 대해서 한의원에서는 한약과 침, 뜸,

이완법, 인지치료 등으로 증상을 극복하게 해드립니다.

한방치료는 뇌에서 신경전달물질과 호르몬 분비 불균형을

조정하는 데 초점을 두는데요. 호흡법과 인지치료 역시

실행하여 본인 스스로 증상에 대해 대처할 수 있는

힘을 기르게끔 해드리고 있습니다. 참고하셔서 진료를

잘 받아보시기 바라며 빠른 쾌유를 기원하겠습니다.

감사합니다.