혈관검사 언제쯤 해보는 게 좋을까요? (서울 40대 중반/여 당뇨)

Question

요즘 주변에서 혈관 건강 이야기를 많이 하다 보니, 저도 한 번쯤 혈관검사를 받아봐야 하나 고민이 됩니다
아직 특별한 증상이 있는 건 아닌데, 가끔 손발이 차고 피로감이 쉽게 느껴질 때가 있어서 신경이 쓰여요

건강검진은 매년 받고는 있지만, 혈관검사를 따로 해본 적은 없습니다
당뇨나 고혈압 같은 질환은 아직 진단받은 건 없지만, 나이가 있다 보니 미리 확인해 보는 게 좋을지 고민이 됩니다

혈관검사는 어떤 경우에 받아보는 게 좋은지, 증상이 없어도 미리 해보는 게 도움이 되는지, 
또 검사 종류나 방법도 간단한 편인지 알고 싶습니다

손영훈 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손영훈입니다.

혈관검사는 특정 증상이 있을 때만 받는 검사라기보다, 위험 요인이 있거나 연령대가 올라가면서 미리 점검해보는 의미도 큽니다

특히 40대 이후에는 눈에 띄는 증상이 없어도 혈관 탄력이나 순환 상태가 서서히 변화하기 때문에 한 번쯤 확인해보시는 것이 도움이 됩니다

말씀하신 손발 냉감이나 피로감도 단순 증상일 수 있지만, 말초 순환이 원활하지 않을 때 나타나는 경우도 있어 참고할 필요가 있습니다

기본적으로는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 확인이 가장 중요하고, 필요 시 동맥경화 검사나 혈관 탄성 검사 등을 추가로 진행하기도 합니다

한의학에서는 혈관 상태를 전신 순환과 기혈 흐름의 문제로 함께 보는데,

수면 부족, 스트레스, 운동 부족이 누적되면 순환이 떨어지면서 피로와 냉감이 동반되기 쉽습니다

현재처럼 증상이 뚜렷하지 않은 단계에서 미리 점검하고 생활습관을 관리하는 것이 가장 효과적인 예방 방법입니다

규칙적인 운동과 식습관, 충분한 수면을 함께 신경 써 보시길 권해드립니다

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