구취제거 양치해도 남는 이유 (구의 구취제거) (구의 30대 초반/남 구취제거)
아침저녁으로 양치도 꼼꼼히 하고 가글도 챙기는데, 사람을 만나고 나면 입냄새가 남는 것 같다는 느낌이 계속 듭니다. 본인은 잘 모르겠는데 상대 반응을 보면 괜히 더 신경 쓰이게 됩니다. 커피를 마신 날이나 말을 많이 한 날에는 더 심해지는 것 같고, 속이 더부룩한 날에는 유독 더 의식됩니다. 치과 문제인지, 생활 습관 문제인지 기준이 잘 안 잡힙니다
의사 답변 (1)
답변완료안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강기원입니다.
구취제거 관련해서 질문을 주신것 같습니다
양치와 가글을 꾸준히 해도 사람을 만나고 나면 입냄새가 남는 것 같다는 느낌이 계속된다면, 단순히 입안 위생만의 문제로 보기에는 한계가 있습니다. 한의학에서는 이런 경우를 입안이 마르는 상태, 소화가 더딘 상태, 몸의 순환이 원활하지 않은 상태가 함께 겹쳐 나타나는 신호로 해석합니다. 커피를 마신 날이나 말을 많이 한 날에 더 심해지는 것도 입안이 쉽게 건조해지고, 침의 역할이 줄어들면서 냄새가 더 두드러지기 쉬운 환경이 되기 때문입니다.
속이 더부룩한 날에 유독 더 의식된다는 점도 중요한 단서가 됩니다. 소화 기능이 떨어지면 위장에서 올라오는 탁한 기운이 입안의 불쾌한 느낌으로 이어지는 경우가 많습니다. 이럴 때는 겉으로 드러난 증상만 가리는 것보다, 몸 안쪽의 흐름을 함께 살피는 접근이 필요합니다
입냄새(구취)는 원인이 다양해 개인별로 접근 방법이 달라질 수 있습니다. 한의학 진료에서는 문진과 진찰을 통해 전반적인 상태와 생활습관 등을 확인하고, 필요에 따라 한약·침 치료 및 생활관리(식습관·구강관리 등)를 함께 고려하기도 합니다. 다만 치료 반응과 경과는 개인차가 크므로 특정 기간 내 개선을 단정하기는 어렵습니다. 증상이 지속되거나 동반 증상이 있는 경우에는 의료기관에서 원인 진단을 먼저 받아보시는 것이 좋습니다.
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감사합니다,
