눈이 계속 불편한데 안과에서는 이상없대요. 영통한의원 가보는 게 도움이 될까요? (영통 30대 중반/남 눈불편감)
요즘 들어 눈이 계속 뻑뻑하고 뭔가 모래가 들어간 것 같은 이물감이 있습니다.
컴퓨터를 오래 보는 직업이라 눈이 피곤한 건 원래 있었는데
최근에는 눈이 쉽게 충혈되고 건조한 느낌도 심해졌습니다.
안과에서 검사를 받았을 때 큰 이상은 없다고 들었는데 불편감은 계속 남아 있어서 걱정입니다.
특히 오후가 되면 눈이 무겁고 집중도 잘 안 되는 것 같습니다.
이런 눈불편감도 한의원에서 상담을 받아볼 수 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 민진홍입니다.
눈의 불편감은 단순히 눈 자체의 문제뿐만 아니라 전신적인 상태와도 관련이 있는 경우가 많습니다.
특히 질문자님처럼 장시간 컴퓨터 사용이 많은 직장인의 경우 눈의 피로가 누적되면서
건조감, 충혈, 이물감, 눈의 무거움 등의 증상이 함께 나타날 수 있습니다.
검사상 특별한 이상이 발견되지 않았음에도 불편감이 지속되는 경우라면
평소 생활습관과 신체 상태를 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
수면 부족, 과도한 스트레스, 만성 피로, 목과 어깨의 긴장, 혈액순환 저하 등도 눈의 컨디션에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
한의원에서는 눈 증상만 단독으로 보기보다 현재 나타나는 증상의 양상과
생활습관, 수면 상태, 피로도, 두통 여부, 목·어깨 긴장도 등을 종합적으로 확인하는 경우가 많습니다.
실제로 눈의 건조감과 함께 목 결림이나 어깨 통증, 두통 등을 동시에 호소하는 분들도 적지 않습니다.
다만 눈의 통증이 심하거나 시력 저하, 심한 충혈, 분비물 증가, 갑작스러운 시야 변화 등이 동반된다면
안과적인 질환 여부를 우선 확인하는 것이 필요합니다.
현재 말씀하신 증상은 장시간 전자기기 사용에 따른 눈의 피로와 건조감이 영향을 주고 있을 가능성이 있어 보입니다.
충분한 휴식과 수면을 취하고, 일정 시간마다 눈을 쉬게 해주는 습관을 가지는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 반복되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면
영통한의원에 내원하여 현재 상태에 대한 상담을 받아보시길 권해드립니다.
눈의 불편감이 발생한 원인을 보다 다각적으로 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.