갱년기 이후 살이 더 찌네요 (성남 위례 50대 초반/남 다이어트)
Q · 질문
갱년기 전에는 조금만 조절해도 살이 빠졌는데, 요즘은 먹는 것도 줄이고 운동도 하는데 살이 더 찌는 것 같아요. 갱년기 지나면 진짜 다이어트가 더 어려워지나요? 방법이 없는 건가요?
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갱년기 전에는 조금만 조절해도 살이 빠졌는데, 요즘은 먹는 것도 줄이고 운동도 하는데 살이 더 찌는 것 같아요. 갱년기 지나면 진짜 다이어트가 더 어려워지나요? 방법이 없는 건가요?