비염 증상 목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌도 있나요? (성동구 30대 초반/남 비염 증상)
비염 증상 목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌도 있나요?
요즘 코막힘이랑 콧물이 계속 있는데, 이상하게 콧물이 앞으로 흐르는 것보다 목 뒤로 넘어가는 느낌이 더 심해서 너무 불편합니다.
특히 누워 있으면 목에 뭐가 걸린 것처럼 답답하고, 계속 헛기침이 나와요.
가래처럼 느껴지기도 해서 감기인지 비염인지 헷갈립니다.
아침에 일어나면 목이 칼칼하고, 말을 하다 보면 목 안쪽이 자꾸 간질거려서 신경이 많이 쓰입니다.
코는 막혀 있는데 콧물이 뒤로 넘어가니까 숨 쉬는 것도 답답해요.
이런 증상이 후비루라는 말도 있던데, 비염 때문에 생길 수 있는 건지 궁금합니다. 약을 먹어야 하는지, 코세척이나 스프레이 같은 관리가 도움이 되는지도 알고 싶어요.
비염 증상 때문에 목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌 겪어보신 분들 계시면 어떻게 좋아지셨는지 알려주세요. 병원 치료를 받아야 하는 상황인지, 집에서 관리할 수 있는 방법이 있는지도 조언 부탁드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 라민영입니다.
네, 말씀하신 목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌은 흔한 비염 증상 중 하나입니다.
이를 보통 후비루라고 부르는데, 콧물이 앞으로 흐르기보다 목 뒤로 넘어가면서 목 이물감, 헛기침, 가래 낀 느낌, 목 간질거림을 만들 수 있습니다.
정상적인 코 분비물은 자연스럽게 목 뒤로 넘어가도 거의 느껴지지 않습니다.
그런데 비염으로 코 점막이 건조하고 약해지면 분비물이 묽게 순환하지 못하고 끈적해집니다.
이 끈적한 분비물이 목 뒤에 달라붙으면 가래처럼 느껴지고, 누우면 더 심해져 밤에 헛기침이 반복될 수 있습니다.
그래서 감기처럼 느껴져도 열이나 몸살 없이 오래 반복된다면 비염 증상으로 인한 후비루 가능성이 큽니다.
코세척은 일시적으로 시원할 수 있지만 자주 하면 점막을 더 건조하게 만들어 후비루가 심해질 수 있어 주의가 필요합니다.
스프레이도 종류에 따라 코를 말리거나 혈류를 줄여 더 답답하게 만들 수 있으니 오래 반복해서 쓰는 것은 좋지 않습니다.
집에서는 실내를 따뜻하고 촉촉하게 유지하고, 찬바람·찬 음료·건조한 공기를 피하는 것이 도움이 됩니다.
자기 전 따뜻한 수증기를 코로 쐬거나, 잘 때 코가 마르지 않게 관리해주면 목 뒤로 넘어가는 느낌이 줄어드는 경우가 많습니다.
비염 증상이 코막힘, 후비루, 헛기침까지 이어지고 아침 목 칼칼함이 반복된다면 단순 목 문제가 아니라 코 점막 상태를 확인해야 합니다.
비염 증상은 코만 불편한 병이 아니라 목과 기관지까지 영향을 줄 수 있으니, 오래가면 내시경으로 점막과 후비루 상태를 확인받아보시는 것이 좋겠습니다.
지금까지 39년 간 2대째 오로지 코 질환 하나만 연구해온 라경찬한의원 2대 원장 라민영 원장이었습니다.