손가락관절 통증도 있고 아침마다 뻣뻣한 느낌이 들어요 (면목동 50대 후반/남 손가락통증)
최근 들어 손가락 마디가 자주 아픕니다. 특히 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고 주먹을 쥐었다 펴는 게 불편합니다.
낮에는 조금 움직이면 괜찮아지는 것 같다가도, 물건을 오래 잡거나 손을 많이 쓴 날에는 다시 욱신거립니다. 손가락 관절이 살짝 붓는 느낌도 있고요.
나이가 들면서 생기는 관절 통증인지, 아니면 치료를 받아야 하는 문제인지 궁금합니다. 손가락 통증도 병원에서 치료가 가능한가요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오지훈입니다.
손가락 마디가 아프고 아침에 뻣뻣한 느낌이 반복된다면 관절 주변에 염증이 생겼거나, 반복적인 사용으로 손가락 관절에 부담이 쌓인 상태를 생각해볼 수 있습니다.
손가락은 작은 관절이 여러 개 이어져 있어 일상에서 계속 사용됩니다. 물건을 잡고, 비틀고, 누르는 동작이 반복되면 관절 주변 조직이 예민해질 수 있고, 나이에 따른 관절 변화가 함께 있으면 통증이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.
처음에는 뻐근하거나 욱신거리는 정도로 시작되지만, 통증이 오래 이어지면 손을 쥐는 힘이 줄거나 병뚜껑을 돌리는 동작, 젓가락질, 물건 들기처럼 평소 동작에서도 불편함이 생길 수 있습니다. 붓기나 열감이 동반되거나 특정 마디가 계속 아프다면 그냥 참고 넘기기보다 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
치료는 통증의 위치와 관절 상태에 따라 달라집니다. 손가락 관절 주변의 염증과 통증을 줄이기 위해 약물치료나 물리치료를 고려할 수 있고, 필요에 따라 초음파로 통증 부위를 확인하면서 주사치료 방향을 잡기도 합니다. 손과 손목 사용이 많아 주변 근육과 관절에 부담이 함께 쌓인 경우에는 도수재활치료를 통해 움직임과 부담을 조절하는 과정이 도움이 될 수 있습니다.
통증은 작게 시작돼도 생활에서 자주 쓰는 부위라 불편함이 빨리 커질 수 있습니다. 아침 뻣뻣함, 반복되는 붓기, 손 사용 후 통증이 계속된다면 진료를 통해 원인을 확인해보시길 권합니다.
베스힐링마취통증의학과의원 대표원장 오지훈이었습니다.
감사합니다.