관절 자꾸 아픈데 그냥 넘겨도 되는걸까요 (안산 60대 중반/남 관절)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 성실희입니다.

일시적인 피로나 근육 부담 때문에 아플 수도 있지만 반복되면 병원에 가보셔야 해요.

특히 움직일 때마다 불편하거나 뻣뻣함이 계속된다면 무리한 사용이 누적된 상태일 수도 있구요. 쉬면 괜찮아졌다가 다시 반복되는 패턴도 흔하게 나타납니다.

당장 심한 통증이 아니더라도 생활습관이나 사용량을 조절해보시고 붓기나 통증이 길게 이어진다면 한 번쯤 확인 받아보시는 게 좋습니다.