고3 아들 두드러기 원인이 뭘까요? (천안 10대 후반/남 두드러기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조재명입니다.

고3 자녀분의 두드러기로 부모님의 걱정이 많으실 것 같습니다.

두드러기의 원인은 단 한 가지로 단정 짓기 어렵습니다.

큰 틀에서는 인체 면역계의 과민 반응으로 발생하며, 음식이나 환경 자극 같은 외부 요인과

스트레스·수면 부족·호르몬 변화 같은 내부 요인이 함께 작용하는 경우가 대부분입니다.

자녀분처럼 사춘기에 처음 발현되는 두드러기는 학업 스트레스의 누적과 수면 시간 부족이

가장 큰 배경 요인으로 작용합니다. 또한 입시 스트레스가 가장 심한 시기로, 자율신경계가

흔들리고 면역 균형이 깨지기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 이런 상태에서는 음식 자극이나

작은 온도 변화에도 면역계가 과민하게 반응하면서 두드러기가 시작되는 경우가 많고,

밤에 누웠을 때 의류 마찰이 잦은 등과 가슴 위쪽 부위에서 먼저 발현되는 경향이 흔합니다.

처음에는 짧게 지나가는 급성 양상이지만 매일 반복되는 상태로 한 달이 이어졌다면 이미

면역계의 과민 상태가 자리잡기 시작한 단계로 볼 수 있습니다. 6주 이상 같은 양상이 이어지면

만성 두드러기로 진행되기 때문에 그 전에 적절한 치료를 시작하시는 것이 중요합니다.

한방 치료는 자녀분의 체질과 생활 패턴, 그리고 증상이 심해지는 상황을 진단한 후 면역 균형

회복을 목표로 한약을 처방합니다. 침 치료를 병행해 자율신경 안정을 돕고, 청소년의 경우

학업 스케줄에 맞춰 복용 편의성이 좋은 처방으로 진행할 수 있어 일상에 부담이 적은 편입니다.

생활관리에서는 자녀분이 늦은 시간 야식과 카페인 음료를 줄이도록 도와주시고, 짧게라도

매일 가벼운 운동을 할 수 있도록 해주시는 것이 좋습니다.

중요한 시기에 두드러기 증상으로 불편함을 느낀다면 가까운 한의원에 내원하셔서

몸 상태를 정확히 확인하고 자녀분에게 맞는 관리 방법에 대해 상담 받아보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.