종합주의력검사 성인도 필요한가요? 검사 방법 궁금해요. (반포 30대 후반/남 종합주의력검사)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 노충구입니다.

업무 중 반복되는 실수와 집중력 저하로 인해 걱정이 많으시겠습니다. 직장 생활에서 이런 증상이 나타나면 심리적으로 위축되고 자존감까지 떨어질 수 있어 더 힘드실 텐데, 문의하신 종합주의력검사에 대해 따뜻한 마음을 담아 상세히 안내해 드립니다.

** 종합주의력검사(CAT)란 무엇인가요?

종합주의력검사는 아동뿐만 아니라 성인의 주의력 결핍 여부와 인지 능력을 객관적으로 평가하기 위해 고안된 정밀 검사입니다. 단순한 느낌이 아니라 뇌의 정보 처리 과정을 데이터화하여 보여주기 때문에 현재 상태를 정확히 파악하는 데 큰 도움이 됩니다.

#단순주의력: 한 가지 자극에 지속적으로 집중하는 능력 측정 #선택주의력: 방해 자극을 무시하고 필요한 정보에만 선별적으로 집중하는 능력 측정 #지속주의력: 장시간 업무나 학습 시 일정한 집중력을 유지하는 능력 측정 #분할주의력: 동시에 여러 가지 정보를 처리해야 할 때의 효율성 측정

** 검사 과정 및 예상 비용

검사는 주로 컴퓨터를 활용한 과제 수행 방식으로 진행되며, 연령대와 증상에 맞춰 항목이 구성됩니다.

1. 검사 방식: 화면에 나타나는 시각적 자극이나 스피커로 들리는 청각적 자극에 대해 버튼을 누르는 방식으로 반응 속도와 정확도를 체크합니다.

2. 소요 시간: 보통 30분에서 1시간 내외면 검사가 완료되어 바쁜 직장인분들도 큰 부담 없이 진행하실 수 있습니다.

3. 검사 비용: 의료기관의 위치나 추가적인 심리검사 병행 여부에 따라 차이가 있지만, 일반적으로 5만원에서 15만원 선으로 형성되어 있습니다. 뇌파검사 등과 병행할 경우 비용이 달라질 수 있으니 방문 전 확인해 보시는 것이 좋습니다.

** 한의학적 치료법

검사 결과 주의력 불균형이나 뇌 기능의 저하가 확인된다면 이를 근본적으로 회복하기 위한 단계적인 접근이 필요합니다. 한의학에서는 단순히 겉으로 보이는 산만함에만 주목하지 않고 뇌와 신체의 전반적인 기혈 순환과 신경계의 균형을 바로 잡는 것에 치료의 핵심을 둡니다. 뇌신경세포 발달을 돕는 한약 처방은 두뇌에 꼭 필요한 영양과발달을 돕는 한약 처방은 두뇌에 꼭 필요한 영양과 에너지를 공급하여 전전두엽을 비롯한 신경망이 올바르게 기능할 수 있는 토대를 마련해 줍니다. 이는 기억력 개선은 물론 심리적인 안정감을 찾는데에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이와 함께 신경균형 훈련을 병행하면 척추와 두뇌를 잇는 신경계의 흐름을 정렬하여 신체 밸런스를 잡고 두뇌의 처리 속도를 높이는 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. 이러한 두뇌신경훈련은 뇌 기능을 최상의 상태로 이끌어내어 일상 속 집중력을 향상시키는데 큰 도움을 줍니다. 개인의 체질과 신경학적 원인을 세밀하게 분석하여 맞춤형으로 치료를 진행한다면 충분히 예전의 활기찬 일상으로 돌아가실 수 있으니 너무 염려하지 마시고 전문가의 도움을 받아보시길 권해 드립니다.