말초신경염 손발 저림 계속 심해져요 (신사 40대 중반/남 당뇨)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손영훈입니다.

말씀하신 손발 저림과 찌릿한 느낌은 말초신경염에서 흔히 나타나는 증상입니다

특히 밤이나 휴식 시 더 두드러지는 양상은 신경이 예민해진 상태에서 자율신경 균형이 흔들릴 때 자주 보입니다

이는 반드시 계속 악화되는 질환은 아니며, 초기 단계에서는 충분히 관리에 따라 증상 완화와 진행 억제가 가능합니다

다만 피로 누적, 수면 부족, 스트레스, 영양 불균형 등이 지속되면 신경 회복이 더딜 수 있어 증상이 길어지거나 범위가 넓어질 수 있습니다

따라서 한의학에서는 말초신경을 단순히 신경 자체의 문제로 보지 않고, 기혈 순환과 전신 대사 상태의 영향으로 함께 이해합니다

말초 순환을 개선하고 신경 회복 환경을 만드는 치료와 함께, 수면 리듬과 피로 회복을 우선적으로 잡는 것이 중요합니다

생활 관리로는 규칙적인 수면, 과로 피하기, 가벼운 운동을 통한 혈류 개선이 도움이 될 수 있으며,

증상이 반복되거나 점점 넓어지는 경우에는 조기에 진료를 통해 상태를 점검해 보시길 권해드립니다