아토피 환절기만 되면 왜 이렇게 심해지죠.. 가려워서 잠을 못자요ㅜ (대전 20대 후반/여 아토피피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류한성입니다.

계절의 변화를 피부로 가장 먼저 겪으시며, 밤잠을 이룰 수 없을 정도의 극심한 가려움 때문에 얼마나 고단하고 괴로우셨을지 안타까운 마음이 앞섭니다. 환절기의 건조한 바람과 큰 일교차는 아토피를 앓고 계신 환자분들의 피부 장벽을 쉽게 무너뜨려 자극을 배가시키곤 합니다.

한의학에서는 이처럼 특정 계절마다 반복되는 과민한 피부 반응의 원인을 찾고 완화를 돕기 위해 다음과 같이 접근합니다.

-첫 번째: 가을이나 봄, 환절기만 되면 유독 가려움증과 피부 건조가 극심해지는 이유

환절기에는 대기 중의 습도가 급격히 떨어지고, 우리 피부가 땀과 피지를 분비하여 스스로를 보호하는 능력이 일시적으로 저하됩니다. 피부의 가장 바깥층인 장벽이 메마르고 균열이 생기면, 작은 외부 자극이나 옷감의 마찰에도 신경이 과도하게 자극받아 참기 힘든 가려움증으로 이어지게 됩니다.

-두 번째: 급격한 외부 기온 변화를 따라가지 못하는 몸속 면역계와 조절 능력 저하

한의학 관점에서 환절기 아토피의 심화는 몸의 외부 방어벽인 '위기(衛氣)'가 약해지고, 체내의 수분 물질인 '진액(津液)'이 부족해진 상태와 관련이 깊습니다. 급격한 온도 변화에 몸속 면역계가 적응하느라 에너지를 과도하게 쓰면서 피부로 가야 할 영양과 수분이 차단되는 것이죠. 이로 인해 내부에 정체된 열독이 피부 겉면 발진과 진물로 드러날 수 있습니다.

-세 번째: 피부 겉면의 보습을 넘어 내장기의 면역 균형을 돕는 한방 치료 방향

이를 완화하기 위해 외부적인 보습제 사용과 더불어, 몸 내부의 부족한 진액을 채워주고 면역 균형을 돕는 맞춤 한약 처방을 고려할 수 있습니다. 이와 함께 피부 표면의 염증을 순하게 진정시키는 약침 관리나 한방 외용제를 병행하여 열감을 완화하는 데 기여합니다. 다만, 아토피는 만성 재발성 질환이므로 개인의 체질과 앓아온 기간에 따라 회복 속도에 차이가 있을 수 있으며 꾸준한 생활 관리가 필요합니다.

가려움으로 뒤척이던 밤을 지나, 따뜻하고 편안한 수면을 취하실 수 있도록 환자분의 몸 내부 균형을 세심히 살피고 정성을 다해 소통하겠습니다. 감사합니다.