어지럼증의 원인이 뭔가요? (대구 30대 중반/남 어지럼증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김대억입니다.

검사에서는 이상이 없는데 어지럼증이 계속된다면 많이 답답하고 불안하실 수 있습니다.

실제로 이런 경우는 임상에서 꽤 자주 보이며 원인을 설명할 수 있는 어지럼증 유형도 분명히 존재합니다.

먼저 어지럼증은 크게 구조적인 이상이 있는 경우와 기능적인 문제로 나타나는 경우로 나눌 수 있습니다.

MRI CT 혈액검사 심장검사 등에서 이상이 없다면 생명을 위협하는 뇌질환이나 심각한 내과적 질환의 가능성은 낮은 편입니다. 하지만 그렇다고 해서 증상이 가짜이거나 원인이 없는 것은 아닙니다.

대표적인 경우가 자율신경 기능 이상으로 인한 어지럼증입니다.

스트레스 과로 수면 부족 불안이 지속되면 자율신경의 균형이 깨지면서 뇌로 가는 혈류 조절이 불안정해지고 이로 인해 멍해지는 느낌 붕 뜨는 느낌 흔들리는 듯한 어지럼이 나타날 수 있습니다. 이런 어지럼은 검사상 정상으로 나오는 경우가 많습니다.

또 하나는 만성 긴장성 어지럼 혹은 지속성 체위 지각 어지럼증이라고 불리는 유형입니다.

특정 방향으로 빙빙 도는 느낌보다는 계속 머리가 어질어질하고 집중이 안 되는 느낌이 특징이며 불안감과 함께 동반되는 경우가 많습니다.

한의학적으로는 이런 어지럼증을 기혈 순환의 문제 담음 혈허 간기울결 등으로 설명합니다.

몸의 에너지와 혈액이 머리까지 원활하게 올라가지 못하거나 스트레스로 인해 기운이 막히면서 어지럼이 발생한다고 봅니다. 특히 검사상 이상이 없는 어지럼증은 심리적 요인과 신체 반응이 함께 작용하는 경우가 많아 전반적인 체질과 컨디션을 함께 살피는 것이 중요합니다.

원인을 알 수 없는 것이 아니라 현재 사용하는 검사로는 잘 구분되지 않는 기능적 문제일 가능성이 크다고 이해하시면 됩니다.

증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 단순히 검사가 정상이라는 말로 넘기기보다는 자율신경 상태 수면 스트레스 소화 상태 등을 종합적으로 평가받아보는 것이 도움이 됩니다.

어지럼증이 불안 공황 증상 가슴 두근거림 불면과 함께 나타난다면 조기에 관리하는 것이 회복에 훨씬 유리합니다. 혼자서 원인을 단정하기보다는 증상의 양상과 지속 기간을 기준으로 어지럼증을 전문적으로 다루는 한의원이나 병원에서 상담을 받아보시길 권해드립니다.