생리통 문의 (대구 달서구 수성구 30대 초반/여 생리통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이훈희입니다.

생리통은 생리시 발생하는 하복부 통증으로

원인에 따라 기능적 / 기질적 원인으로 크게 분류가 됩니다.

기질적 원인이라 하면 자궁선근증 자궁내막증식증 등을 일컫고

기능적 원인이라면 이러한 원인이 뚜렷이 없는데도 불구하고

생리통이 발생하는 증상을 말합니다.

기능적 원인이라고 해서 생리통을 유발하는 문제가 없다는 것이 아니라

진단 상으로 큰 문제가 없음에도 자궁내막이 탈락하면서

많은 양의 통증매개물질, 염증물질들이 많이 나오는 것이

문제가 되므로 이런 부분을 교정해야 할 필요가 있습니다.

기능적 원인은 기본적으로 4주 정도 어느 음식을 먹고

어떤 수면질, 생활스트레스 등의 정도가 어땠는지가 더 중요합니다

자궁내막은 기본적으로 인지질, 지방산 등을 기본으로 하여 내막이 쌓이고

이 내막이 소퇴되고 탈락하면서 지질 구성요인에 따라

염증을 매개하는 중간전달물질이 얼마나 생산되는지가 결정이 됩니다

그러므로 환경호르몬에 의한 노출,

다양한 안좋은 지방의 섭취 등등은 기능적 생리통을 유발하는 큰 문제가 됩니다.

또한 변비가 심한 경우 에스트로겐이 전환되어 밖으로

배설되지 못하고 다시 재흡수되는 일이 많아지면서

에스트로겐 우세증으로 인한 자궁내막 증식 등이 원인이 되기도 합니다.

그러므로 장 환경에도 많은 집중개선을 해야 합니다.

여러 원인을 잘 고려해서 치료하는 것이 최우선이며

어느 정도 기간동안 집중 치료 이후에는 반드시 재발방지를 위해

식습관 교정을 엄격하게 할 필요가 있습니다.

생리통의 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

그러나 가장 일반적인 원인은 자궁 수축과 관련된 것입니다.

이런 경우에는 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다.

생리통 완화제: 생리통 완화제는 자궁 수축을 완화시키는 효과가 있습니다.

아세트아미노펜, 이부프로펜 등이 대표적인 생리통 완화제입니다.

생활습관 개선: 생리통은 스트레스, 불규칙한 식습관, 충분한 운동 부족 등의 원인으로 생길 수 있습니다.

이런 경우에는 생활습관을 개선하여 생리통을 예방할 수 있습니다.

생리주기 조절: 생리주기 조절을 통해 생리통을 예방할 수 있습니다.

경구피임약, 피임패치, 피임주사 등이 생리주기를 조절하는데 사용될 수 있습니다.

항히스타민제: 생리통은 가려움증, 두통 등과 함께 발생할 수 있습니다.

이런 경우에는 항히스타민제를 사용하여 소양증을 완화할 수 있습니다.

피부 자극 완화제: 생리통은 피부 자극으로 인해 발생할 수 있습니다.

이런 경우에는 피부 자극 완화제를 사용하여 생리통을 예방할 수 있습니다.

수술: 만약 생리통이 심한 경우, 수술을 고려해볼 수 있습니다.

수술은 자궁 수축을 완화시키는데 효과적일 수 있습니다.

이러한 치료 방법은 생리통의 원인과 현상에 따라 다를 수 있으므로

적절한 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

좋은정보 되셨길 바랍니다