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Q
건강 상담 질문당뇨5월 4일
당뇨 때문에 요새 자꾸 피곤하고 갈증이 심해서요 (부산 60대 중반/여 당뇨)
한 3주정도전부터 자꾸 목이 마르고 물을 엄청 많이 마시게 되더라구요
그리고 피로감도 심해 낮에 자꾸 졸리고 밤에는 화장실을 자주가요
점점 심해지는것 같아서 걱정이 되는데... 병원에 함 가봐야할까요?
일상에서는 주의할게 뭐가 있어요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 신지영입니다.
몸이 신호를 보내고 있는 것 같으니 일단 병원에서 검진을 받아보시는 게 좋겠습니다.
그 전까지는 규칙적인 생활이 도움이 될 거예요. 과도한 단 음식이나 기름진 음식은 피하고 가능하면 신선한 채소와 통곡물 위주로 먹으시면 좋습니다. 가벼운 산책 같은 움직임도 피로 개선에 도움이 되니 하루 20~30분 정도 산책해보세요.
밤에 자주 깨시는 부분도 의사선생님께 꼭 말씀해주세요.
정확한 진단이 가장 중요하니 꼭 병원 방문해주시길 권합니다.