장안성장판 얼마나 남았는지 어떻게 알 수 있나요? (장안동 10대 초반/여 성장)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 권현정입니다.

부모님들께서 아이 키에 대해 가장 궁금해하시는 질문 중 하나가 바로, "성장판이 얼마나 남아 있을까요?"입니다. 특히 또래보다 키가 작게 느껴지면, 지금이 성장의 ‘골든타임’이 아닐까 걱정되실 수밖에 없죠.

결론부터 말씀드리자면, 성장판이 얼마나 열려 있고, 앞으로 키가 얼마나 더 클 수 있을지를 확인하는 방법은 ‘골연령 검사(성장판 검사)’입니다. 이 검사는 손목과 손의 X-ray를 촬영해 뼈의 성장 상태를 확인하는 방식으로, 아이의 실제 나이와 뼈 나이(골연령)를 비교해서 앞으로의 성장 가능성을 예측할 수 있어요.

예를 들어, 초등학교 4학년, 즉 만 9~10세 정도 되는 여아라면 뼈 나이도 그에 비슷해야 정상입니다.

그런데 골연령이 실제 나이보다 1~2년 이상 앞서 있다면, 성장판이 빠르게 닫히고 있다는 신호일 수 있고, 반대로 뼈 나이가 느리게 진행되고 있다면 성장 여유가 더 많이 남아 있다는 뜻이 됩니다.

이 검사는 단순히 키 예측뿐 아니라, 사춘기 시작 여부(성조숙증 가능성), 성장 지연, 또는 성장호르몬 결핍 여부 같은 여러 성장 관련 문제들을 조기에 확인하는 데에도 매우 중요한 역할을 합니다.

검사 자체는 부담이 거의 없고 방사선 노출도 최소한이기 때문에, 걱정 없이 진행하셔도 괜찮습니다.

또한 성장판 검사 결과와 함께 아이의 현재 키, 체중, 부모님의 키, 성장 속도, 영양 상태, 수면 습관, 운동량 등을 종합적으로 평가해야 아이에게 꼭 맞는 성장 계획을 세울 수 있어요.

단순히 키만 본다고 아이의 성장 가능성을 정확히 알 수 있는 건 아닙니다.

지금 초등학교 4학년이라면, 보통은 아직 성장 여지가 많이 남아 있는 시기이지만, 개인차가 크기 때문에 골든타임을 놓치지 않기 위해선 정확한 진단이 필요합니다.

특히 여자아이의 경우 사춘기가 남아아이보다 빠르게 오는 경우가 많기 때문에, 이 시기를 잘 체크해주는 것이 아이의 최종 키를 결정짓는 데 매우 중요한 포인트가 됩니다.

결론적으로, 아이의 성장판이 얼마나 남아 있는지, 앞으로 얼마나 더 클 수 있는지 궁금하시다면, 성장클리닉에서 성장판 검사를 받아보는 것이 가장 확실하고 안전한 방법입니다.

아이가 키에 대해 예민하게 느끼고 있다면, 부모님의 관심과 과학적인 확인이 큰 힘이 될 수 있습니다.

검사는 조기에 할수록 아이에게 도움이 되니, 지금 시기에 성장 상태를 체크해보시는 걸 추천드립니다.