사고 후 점점 아픈데 괜찮을까요? (강남 서초구 30대 중반/남 교통사고후유증치료)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 윤석훈입니다.

사고 후 시간이 지나면서 통증이 심해지신다니 많이 불편하시겠습니다. 교통사고 직후보다 며칠 혹은 몇 주 후에 증상이 더 심해지는 경우가 많아서 걱정되시는 마음 충분히 이해합니다.

교통사고 후 나타나는 목과 어깨 통증은 대부분 근육과 인대의 손상 때문에 발생합니다. 사고 당시 순간적으로 강한 충격을 받으면서 목 주변 근육과 인대가 늘어나거나 미세하게 손상되는데, 이것이 바로 흔히 말하는 '경추 염좌'나 '편타성 손상'입니다. 엑스레이에서는 뼈의 골절 여부만 확인할 수 있고, 연부조직의 손상은 나타나지 않기 때문에 이상이 없다는 소견을 받으셨더라도 실제로는 근육과 인대에 문제가 있을 수 있습니다. 이러한 손상을 방치하면 만성 통증으로 이어지거나, 목 디스크와 같은 2차적인 문제가 발생할 수 있어 초기에 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

한방에서는 교통사고 후유증에 대해 다각적인 접근으로 치료를 진행합니다. 먼저 침 치료를 통해 손상된 근육과 인대 주변의 기혈 순환을 개선하고, 염증과 통증을 완화시킵니다. 특히 목과 어깨 주변의 경혈점에 침을 놓아 긴장된 근육을 풀어주고 통증을 줄이는 효과가 있습니다. 추나요법은 틀어진 경추와 주변 관절을 바로잡아 정상적인 정렬을 회복시키는 치료법으로, 뻣뻣한 느낌과 운동 제한을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 한약 처방을 통해 손상된 조직의 회복을 촉진하고, 어혈을 풀어주며, 전신의 기력을 보강하여 빠른 회복을 돕습니다. 치료 기간은 개인의 상태에 따라 다르지만, 대부분 2~3개월 정도 꾸준히 치료받으시면 증상이 많이 개선됩니다.

일상생활에서도 몇 가지 관리를 병행하시면 회복에 도움이 됩니다. 우선 목에 무리가 가지 않도록 베개 높이를 조절하시고, 엎드려서 자거나 소파에서 주무시는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 장시간 같은 자세로 앉아 계시거나 스마트폰을 보실 때는 자주 목을 스트레칭해주시고, 온찜질을 하루 2~3회 정도 해주시면 근육 이완에 효과적입니다. 다만 사고 직후나 염증이 있을 때는 냉찜질이 더 적합할 수 있으니, 현재 상태에 맞게 선택하시는 것이 중요합니다.

교통사고 후유증은 초기에 방치하면 만성화될 수 있으므로, 가까운 한의원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다. 적절한 치료를 통해 후유증을 예방하시고, 하루빨리 일상으로 돌아가실 수 있기를 바랍니다. 궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의해 주시고, 빠른 쾌유를 기원합니다.