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Q
건강 상담 질문허리디스크4월 29일
시지 허리디스크 병원 어디로 가야하나요? 증상좀 봐주세요 (경산, 정평동 30대 후반/여 허리디스크)
한동안 허리가 좀 뻐근하다 싶더니 최근 증상이 예사롭지 않아 질문 올립니다.
단순히 근육이 뭉친 줄 알았는데 의자에 앉아 있으면 허리부터 엉치 쪽이 끊어질 듯 아프고 세수하려고 허리를 숙이면 다리 뒤쪽이 찌릿하면서 당기는 느낌이 들어요. 오늘은 기침을 크게 했는데 허리가 울리면서 발가락 끝까지 저릿하더라고요.
주변에서는 디스크인 것 같다고 병원 가보라는데 사실 덜컥 겁부터 납니다. 수술해야 한다는 소리를 들을까 봐 무섭기도 하고요. 시지나 인근 지역에서 과잉 진료 없이 꼼꼼하게 봐주시는 곳이 있을까요? 그리고 저 같은 증상도 비수술로 치료가 가능한지 혹시 MRI를 바로 찍어야 하는 상황인지.. 경험 있으신 분들이나 전문가분들의 조언 부탁드립니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 소병관입니다.
안녕하세요. 갑자기 찾아온 허리 통증과 다리 저림 증상 때문에 일상생활에서 걱정이 참 많으시겠습니다. 적어주신 증상을 꼼꼼히 읽어보니, 허리를 숙일 때의 방사통이나 기침 시 발생하는 통증 등으로 보아 추간판 탈출증(허리디스크)의 가능성이 열려 있는 상태로 보입니다. 하지만 진단명만 듣고 너무 큰 불안감에 빠지실 필요는 없습니다.
많은 분이 디스크 진단을 받으면 수술부터 떠올리시지만, 실제 수술이 꼭 필요한 경우는 대소변 장애나 마비 증상이 동반되는 극히 일부에 불과합니다. 다행히 우리 몸은 탈출된 수핵을 스스로 흡수하고 염증을 가라앉히는 자생력을 갖추고 있습니다. 따라서 지금 단계에서는 수술을 고민하기보다, 신경의 염증을 줄이고 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 보존적 치료를 우선 고려하는 것이 현명합니다.
MRI 검사 역시 당장 오늘 내일 찍지 않는다고 해서 치료 시기를 놓치는 것은 아닙니다. 우선은 숙련된 의료진을 찾아 다리를 들어 올리는 각도나 근력을 체크하는 이학적 검사를 먼저 받아보시길 권합니다. 이후 일정 기간 치료를 진행했음에도 차도가 없거나 통증이 참기 힘들 때 정밀 검사를 진행해도 늦지 않습니다.
한방에서는 억지로 디스크를 제거하기보다 약침으로 신경의 염증을 다스리고, 추나요법을 통해 틀어진 척추의 압력을 분산시켜 몸이 스스로 회복할 환경을 만드는 데 집중합니다. 시지 인근에서 의료기관을 찾으신다면 단순히 장비가 좋은 곳보다는, 환자의 평소 자세와 생활 습관까지 세밀하게 살펴보고 함께 고민해 주는 곳을 선택하시기 바랍니다.
통증이 심할 때는 허리를 앞으로 숙이는 자세나 바닥에 앉는 좌식 생활을 피하고, 허리의 곡선을 유지하며 안정을 취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 너무 염려하지 마시고 차분히 치료를 시작하신다면 충분히 예전의 건강한 일상으로 돌아가실 수 있을 것입니다. 빠른 쾌유를 진심으로 응원하겠습니다.