손가락 자꾸 아픈데 왜이럴까요 (인천 50대 중반/여 손가락)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김인섭입니다.

손가락 통증은 단순 피로처럼 지나가는 경우도 있지만 관절이나 힘줄 쪽 부담이 반복되면서 생기는 경우도 꽤 많습니다. 특히 손을 자주 쓰는 생활이 이어지면 뻣뻣함이나 붓는 느낌이 같이 나타나기도 하구요.

아침에 굳는 느낌이 오래가거나 통증 범위가 넓어지면 단순 사용 문제 외 원인도 확인해보는 게 좋습니다. 무리하게 참고 쓰기보다는 손 사용량을 조금 조절해주는 것도 도움될 수 있어요.