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Q
건강 상담 질문발기부전4월 16일
발기부전 치료 50대 초반인데 이제라도 제대로 해보고 싶습니다 (서울 50대 초반/남 발기부전)
해외 생활 3년 마치고 귀국하면서
건강을 전반적으로 체크해봤는데
발기력 쪽이 유독 신경 쓰이더라고요.
사실 밤에 관계가 잘 안됩니다.
그동안 바쁘다는 핑계로 그냥 넘겨왔는데
이제는 발기부전 치료 를 제대로 해보고 싶다는 생각이 들었습니다.
치료 방법이 약 말고도 여러 가지가 있다는데
어떤 기준으로 선택하는 건가요?
50대 초반인데 해외 나가기 전엔
이런 고민이 없었는데 돌아와 보니 몸이 많이 달라졌네요,
발기부전 치료 관련 영상 보다가
치료랑 별개로 평소에 혈액순환이랑 남성호르몬을 자연스럽게 잡아줘야
치료 효과도 좋다는 걸 봤는데,
거기서 흑야마 성분이 이 두 가지를 복합적으로 잡아줘서
치료랑 병행하면 몸 상태 자체가 달라진다고 하더라고요.
이 흑야마 성분 챙기면서 같이 먹으면 좋은 음식이나
추가로 챙기면 좋은 영양 있으면 같이 알려주시면 감사하겠습니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.
50대 초반 발기부전 치료는
증상 정도에 따라 약물 치료,
주사 치료, 수술 등 다양한
방법이 있는 것으로
알려져 있는데요.
초기와 중기는 약물 치료와
자연 성분 병행으로 충분히
개선을 기대해볼 수 있는 것으로
알려져 있습니다.
말씀하신 흑야마 성분은
https://m.site.naver.com/20ORj
이 제품을 말씀하신거 같아요.
보편적으로 발기부전 치료
병행 관리에
'흑야마' 성분은 효과적인
것으로 알려져 있습니다.
'흑야마'는 흑마늘, 야관문,
블랙마카의 앞글자를 딴 조합으로
남성 건강 커뮤니티와 유튜브에서
크게 화제가 되고 있는
성분으로 알려져 있죠.
야관문은 남성 활력과
발기력 향상에 도움이
될 수 있는 것으로
알려져 있고,
블랙마카는 에너지 회복과
호르몬 균형에 효과적인
것으로 알려져 있어요.
흑마늘은 혈관을 확장시켜
혈류 개선에 직접적으로
기여할 수 있을 것 같습니다.
특히 특허 성분(특허출원번호
**제10-***3호)**이
포함된 제품이라면
발기 촉진 및 유지 효능이
검증된 것으로 치료와 함께
병행하시면 더욱 좋은 효과를
기대해볼 수 있을 것 같습니다.
추가로 아연과 오메가3를
함께 챙기시면 남성호르몬과
혈관 건강 측면에서
시너지를 기대해볼 수
있을 것 같아요.
발기력과 혈관 건강에
도움이 될 수 있는
등푸른 생선, 견과류,
마늘, 석류를 챙겨드시는 게
좋을 것 같고,
술, 담배, 고지방 음식은
당장 줄이시는 게
좋을 것 같습니다.
소변을 참는 느낌으로
조이는 케겔 운동과
허벅지와 엉덩이를 키우는
앉았다 일어서기 운동을
꾸준히 병행하시면 분명히
시너지 효과를 기대해볼 수
있을 것 같아요.
규칙적인 운동, 충분한 수면,
스트레스 관리도 같이 하시면
좋으실거에요!
식사량을 줄이는 것도
큰 도움이 될 수 있는데요.
요즘은 너무 많이 먹어서
질병이 생기는 경우도
많다고 하니 참고하시면
좋을 것 같습니다!