강박적인 생각 때문에 힘들어요. (광주 20대 후반/남 강박장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김종환입니다.

강박장애 증상으로 문의하셨네요.

강박 사고와 강박 행동이 나타나는 강박장애는

하기 싫고 원하지 않는 생각이 떠오르면서

불안과 고통이 동반되기 때문에

이를 피하기 위한 대응 방안으로

신체적 혹은 심리적 행동을 반복하게 되는데요.

좌우 대칭, 정확성, 정돈 등에

지나친 집착을 보이거나 욕이나 불경한

생각이 떠오르면서 이로 인해

벌받을 것 같은 두려움도 경험하는데요.

가장 흔한 강박장애는 청결 강박장애로,

먼지나 세균에 대한 지나친 두려움을

갖고 있어 손을 자주 씻어 피부가 상하기도 합니다.

가벼운 강박은 누구나 경험할 수 있지만

일상생활 중에 내내 생각에 지배되면서

해야 할 일을 하지 못하는 경우라면

강박장애를 의심하여 정확한 검사를 받아보시길 바랍니다.

한방에서는 강박장애를 치료하기 위해

다양한 한방 치료로 심과 간의 열을 내려

강박 사고와 행동을 안정시켜 드리고

심과 담의 기운을 보충해 강박이

다시 나타나지 않도록 돕습니다.

또한 노출 및 반응 억제로 강박을 안정시켜 드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.