성장판 닫히는 시기 언제쯤 인가요? 급해요 (파주 30대 후반/여 척추측만증)
아이 키 때문에 요즘 고민이 많습니다. 주변에서 성장판 닫히면 더 안 큰다는 얘기를 들어서 더 신경이 쓰이네요
성장판이 언제쯤 닫히는 건지 정확히 알고 싶습니다. 인터넷마다 말이 달라서 헷갈려요. 성장판 상태는 어떤 방식으로 확인하는지도 같이 궁금합니다!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 강승구입니다.
성장판은 성장기 동안 열려 있다가 점점 닫히는데, 닫히는 시기는 아이마다 다르고 부위마다도 차이가 있습니다. 그래서 “몇 살에 무조건 닫힌다”처럼 한 줄로 정리하기는 어렵고, 현재 성장 단계가 어디쯤인지 확인해보는 방식이 가장 현실적입니다. 성장기에는 뼈가 비교적 약해 변형이 생길 수 있고, 아이마다 성장 속도와 상태가 달라 정밀한 검사로 현재 상태를 파악하는 과정이 중요합니다.
성장판 상태는 보통 X-RAY(엑스레이)로 확인합니다. 성장판검사는 지금 키 자체보다 성장 여력이 얼마나 남아 있는지와 현재 성장 단계가 어느 정도인지 확인해, 지켜보는 게 맞는지 관리가 필요한지 기준을 세우는 데 도움이 됩니다. 단순히 불안해서 한 번 받는 검사로 접근하면 오히려 판단이 어려워질 수 있어, 아이의 성장 흐름과 몸의 균형 상태를 같이 보고 결정하는 것이 좋습니다.
또 사진에서 어깨 높이가 계속 달라 보이거나, 고개가 앞으로 빠져 보이거나, 걸을 때 한쪽으로 치우쳐 보이는 느낌이 반복된다면 성장만 따로 보기보다 자세와 움직임까지 같이 확인해보는 게 안전합니다. 성장기에는 몸이 빠르게 변하면서 자세와 움직임이 함께 무너지는 경우가 있고, 그 흐름이 계속되면 특정 부위에 부담이 쌓이면서 불편감을 호소하는 쪽으로 이어지기도 합니다.
검사 후에는 아이 상태에 맞춰 운동재활·자세교정으로 균형을 잡아주고, 필요하면 성장 운동 도수치료처럼 체계적인 운동 방법으로 정상적인 성장판 자극을 돕는 접근을 고려하기도 합니다. 중요한 건 남들이 한다고 따라가기보다, 우리 아이 상태를 먼저 확인한 뒤 그에 맞게 방향을 잡는 것입니다.
본플러스정형외과 대표원장 강승구였습니다.
감사합니다.