앉았다가 일어나면 발목이 잠깐 굳는 느낌이 있어요 (동탄 50대 초반/여 발목 통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.

오랜 시간 앉아 있다가 움직일 때 발목이 뻣뻣하게 느껴지는 경우,

발목 주변 근육이나 관절에

일시적인 경직이나 부담이 생겼을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

움직임이 다시 시작되면서

점차 완화되는 양상도 흔히 나타날 수 있습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는

진찰을 통해 발목의 움직임과 통증 여부를 확인하고,

필요 시 X-ray 등의 검사를 통해 발목 관절 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

증상이 계속 반복되거나 불편함이 지속된다면

무리하지 마시고 정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.