일산 어깨통증 때문에 팔도 못 들겠는데 회전근개파열일까요? (일산 30대 중반/남 회전근개파열)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 현낙민입니다.

팔을 올릴 때 특정 각도에서 아프다면 어깨 힘줄이 손상된 회전근개파열을 의심해야 합니다. 힘줄이 마모되거나 찢어지면 염증이 생겨 팔 움직임에 심한 제한과 통증을 유발하게 됩니다. 방치하면 파열 범위가 넓어지므로 초기에 정밀 검사를 통해 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

초기라면 수술 없이 조직 재생을 돕는 PDRN 주사로 충분히 호전될 수 있습니다. 연어 추출 성분을 환부에 주입해 세포 재생을 돕고 약해진 힘줄을 튼튼하게 보강해 줍니다. 자생력이 높아지면 염증이 가라앉고 통증이 완화되어 팔 움직임이 이전보다 훨씬 부드러워집니다.

급성기 통증에는 극저온 신장 분사 치료로 환부 부종을 빠르게 제거하는 것이 효과적입니다. 신경을 진정시킨 뒤 도수치료로 어깨 정렬을 바로잡고 경직된 주변 근육을 유연하게 풀어줍니다. 견갑골 움직임이 정상화되면 힘줄 마찰이 줄어들어 추가적인 손상을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

더불어 프롤로 주사나 고강도 레이저로 약해진 인대를 보강하여 관절 안정성을 높여줍니다. 인위적인 재생 반응을 유도해 조직 결합력을 높여주면 통증 완화는 물론 재발 위험까지 낮춥니다. 본인 증상에 맞춘 단계별 비수술 계획을 세워 기능을 회복하는 것이 건강한 일상 복귀를 앞당깁니다.

회전근개파열은 평소 무리한 동작을 피하고 꾸준한 스트레칭으로 어깨를 보호해야 합니다. 정밀 검사 후 상태에 맞는 맞춤형 비수술 요법을 선택하여 더 이상의 악화를 막는 것이 현명합니다. 전문의 상담을 통해 체계적인 치료를 병행하며 어깨 통증에서 벗어나 활기찬 생활을 되찾으시길 바랍니다.

정형외과 전문의 현낙민이었습니다.

감사합니다.