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Q
건강 상담 질문척추관협착증2월 10일
소사벌 허리통증 치료하신분? 정형외과 가야되겠죠? (소사벌 30대 초반/여 척추관협착증)
요즘 허리보다 다리 통증이 더 심해져서 걷는게 너무 힘드네용.. 잠깐만 서 있거나 조금만 걸어도 다리가 저리고 아파서 자꾸 쉬게 되고 앉아 있으면 그나마 괜찮아니지네용..
특이하게 허리를 곧게 펴고 서 있으면 통증이 더 심해지고 앞으로 살짝 숙이면 통증이 줄어드는 느낌이 있습니당.. 왜 이러는 걸까용?
수술을 해야 되는 정도일까용…? 수술 안 하고 치료가 가능할까용…?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 여도현입니다.
작성해 주신 증상은 척추관협착증과 비슷한 양상을 보이고 있습니다. 신경이 지나는 공간이 좁아지면서, 서 있거나 걷는 동안 신경 자극이 커지고 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 반대로 앉아 있거나 허리를 살짝 굽히면 증상이 완화되는 경우가 많습니다.
이 질환은 충분히 비수술 치료로 완화할 수 있습니다. 신경이 자극받아 생긴 염증과 긴장을 낮추는 것이 우선이며, 이를 위해 약물치료나 주사치료로 통증의 강도를 줄이는 접근을 고려할 수 있습니다. 증상이 안정되면 보행 거리도 점차 늘어나는 경우가 있습니다.
통증 조절과 함께 중요한 부분은 몸이 굳지 않도록 관리하는 것입니다. 물리치료나 도수치료를 통해 허리와 골반 주변 근육의 긴장을 풀어주고, 척추에 실리는 압력을 분산시키는 과정이 도움이 됩니다. 이는 신경 압박을 직접 없애기보다는, 신경이 견딜 수 있는 환경을 만들어주는 치료입니다.
척추관협착증은 진행 속도와 증상 양상이 사람마다 다르기 때문에, 치료 역시 개인별로 조절해야 합니다. 다리 통증이 반복되더라도 많은 경우 비수술적 치료만으로 일상생활이 가능해지는 단계까지 관리할 수 있으며, 증상 변화에 맞춰 접근하는 것이 중요합니다.
정형외과 전문의 여도현이었습니다. 감사합니다.