부비동염두통 때문에 머리가 눌리는 느낌이 너무 심해요 (강서구 30대 초반/남 부비동염 두통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 라민영입니다.

지금 말씀하신 양상은 단순 두통이라기보다 코 상태가 같이 무너지면서 나타나는 부비동염두통 느낌에 가깝습니다.

특히 이마, 눈 주변, 광대 쪽이 묵직하게 눌리는 느낌이 있고 코막힘, 끈적한 콧물, 냄새 저하까지 같이 있다면 많은 분들이 부비동염두통을 먼저 떠올리게 됩니다.

다만 여기서 중요한 점은, 누런 콧물이나 얼굴 압박감이 있다고 해서 곧바로 세균성 부비동염으로 단정할 수는 없다는 것입니다.

비염이 오래되면 코 점막이 차갑고 건조해지면서 분비가 끈적해지고, 그 분비가 부비동 쪽에 머물며 색이 변해 누렇게 보일 수 있습니다.

이때 머리까지 멍하고 얼굴 쪽 압박감이 생기면서 부비동염두통처럼 느껴지는 경우가 많습니다.

실제로는 코가 막혀 공기 흐름이 나빠지고, 밤에 더 식고 마른 점막 때문에 아침에 머리가 더 무겁고 답답한 흐름도 흔합니다.

그래서 두통약만 먹으면 잠깐 낫는 듯하다가 다시 반복되기 쉽습니다.

관리 방향은 코를 억지로 뚫는 것보다 점막을 다시 따뜻하고 촉촉하게 만드는 쪽이 우선입니다.

잠들기 전부터 방을 너무 차갑지 않게 하고 습도는 충분히 유지해 보시고, 찬 바람이 직접 들어가지 않게 하는 것이 좋습니다.

코를 세게 풀거나 자극적인 세척, 즉시 뚫리는 스프레이를 반복하면 오히려 점막이 더 예민해져 부비동염두통 느낌이 길어질 수 있습니다.

다만 열이 나거나, 한쪽 얼굴 통증이 점점 심해지거나, 악취 나는 진득한 콧물이 늘고 통증이 뚜렷해진다면 그때는 실제 부비동염 여부를 더 확인해 보셔야 합니다.

지금까지 39년 간 2대째 오로지 코 질환 하나만 연구해온 라경찬한의원 2대 원장 라민영 원장이었습니다.