가진통인지 헷갈릴때는 언제 병원 가야될까요? (부산 30대 중반/여 언제)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 정다혜입니다.

가진통은 불규칙하고 쉬면 줄어드는 경우가 많고, 진진통은 간격이 점점 규칙적으로 짧아지고 강도가 올라가는 편이에요. 배뭉침이 와도 물 마시고 자세를 바꾸거나 샤워 후에 확 줄어들면 가진통일 가능성이 조금 더 높습니다.

다만 초산인지, 양수가 터졌는지, 출혈이 있는지에 따라 기준이 달라질 수 있어요. 양수처럼 맑은 물이 계속 흐르거나, 생리처럼 피가 나거나, 태동이 확 줄었다면 간격이 애매해도 바로 병원에 연락하는 게 안전합니다. 진통 간격은 10분 간격이 규칙적으로 1시간 정도 지속되면 체크를 권하는 경우가 많고, 통증이 참기 어려울 정도로 변하면 그때가 이동 타이밍이 되곤 해요. 무엇보다 집에서 혼자 판단하려고 버티다 불안만 커지는 것보다, 분만실에 전화해서 현재 주수와 증상을 설명하고 안내받는 게 제일 현실적인 방법입니다.