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Q
건강 상담 질문교통사고후유증2월 9일
교통사고 이후 몸이 너무 결려요 (강남 서초구 30대 중반/남 교통사고후유증)
2주 전에 신호대기 중 뒤에서 추돌당했어요. 병원에서 검사 받았을 때는 큰 이상 없다고 했는데, 시간이 지날수록 특히 목과 어깨가 결리는 느낌이 납니다. 아침에 일어날 때는 많이 뻐근하고, 움직일 때마다 불편해요. 회사에서 앉아서 일하는데 집중도 안 되고 너무 힘듭니다. 이게 교통사고 후유증인가요? 한의원 치료 받으면 나아질까요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 윤석훈입니다.
교통사고 후 결림 증상으로 많이 힘드시겠습니다. 검사에서는 이상이 없다고 했지만 시간이 지날수록 결림이 심해지면 더욱 불안하실 것 같습니다.
말씀하신 증상은 교통사고 후유증에서 흔히 나타나는 편타성 손상 증상입니다. 추돌 사고 시 갑작스러운 충격으로 목과 어깨 주변의 근육, 인대, 신경이 손상될 수 있습니다. 초기에는 증상이 미미하다가 시간이 지나면서 염증 반응과 근육 긴장이 심해져 통증이 더 악화되는 경우가 많습니다. 특히 경추 주변 근육이 경직되면 혈액 순환이 원활하지 않아 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 방치하면 두통, 어지럼증, 팔 저림 등의 증상까지 동반될 수 있어 조기 치료가 중요합니다.
한방 치료는 교통사고 후유증 개선에 효과적인 방법입니다. 침 치료를 통해 경직된 근육과 인대의 긴장을 풀어주고, 손상된 조직의 염증을 완화시킬 수 있습니다. 추나요법은 틀어진 경추와 척추의 정렬을 바로잡아 통증의 근본 원인을 해결하는 데 도움이 됩니다. 한약 처방은 어혈을 풀어주고 손상된 조직의 회복을 촉진하며, 전체적인 기혈 순환을 개선시켜 줍니다. 약침 치료를 병행하면 통증 부위에 직접 작용하여 더 빠른 효과를 볼 수 있습니다. 치료 기간은 개인의 상태에 따라 다르지만, 꾸준히 치료받으시면 증상이 점차 개선되실 것입니다.
일상생활에서도 관리가 필요합니다. 장시간 같은 자세로 앉아 계시면 목과 어깨에 부담이 가므로, 1시간마다 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 목을 천천히 좌우로 돌리고, 어깨를 위아래로 움직여 주세요. 따뜻한 찜질도 근육 이완에 도움이 되니 하루 2-3회 15분 정도 해주시면 좋습니다. 무리한 운동이나 갑작스러운 동작은 피하시고, 충분한 휴식을 취하시기 바랍니다.
교통사고 후유증은 초기에 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요합니다. 가까운 한의원에 방문하셔서 정확한 진단과 치료를 받아보시기 바랍니다. 궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의해 주시고, 빠른 쾌유를 바랍니다.