비염 꽃가루 알레르기 때문에 요즘 너무 힘들어요 ㅜㅜ (부천시 20대 후반/여 알레르기 비염)
요즘 코가 너무 예민해져서 너무 괴로워서 글 올립니다
요즘 유독 재채기가 연속으로 나오고, 맑은 콧물이 계속 흐르고, 코 안이 간질간질합니다. 눈도 같이 가렵고 충혈되는 날이 많아서 더 비염 꽃가루 알레르기 같다는 생각이 들어요. 평소에도 약하게 있긴 했지만, 일상생활에 불편감을 느낄 정도는 아니었어요. 여름보다 이런 때 증상이 확 심해져서 일상생활이 너무 힘듭니다.
요즘은 괜히 창문 열어놓은 날도 괜히 더 심한 느낌이고 밖에 다녀온 뒤 옷이나 머리카락에 뭐가 묻어 들어온 것처럼 집에 와서도 재채기랑 콧물이 계속돼요.
그래서 그냥 일반 비염이 아니라 비염 꽃가루 알레르기가 맞는 건가 싶어요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 라민영입니다.
지금 말씀하신 양상은 충분히 비염 꽃가루 알레르기 쪽으로 볼 수 있습니다.
특히 재채기가 연속으로 나오고, 맑은 콧물이 줄줄 흐르고, 코 안이 간질간질하면서 눈까지 가렵고 충혈되는 패턴은 전형적인 비염 꽃가루 알레르기에서 많이 보입니다.
여름보다 특정 시기에 확 심해지고, 창문을 열어둔 날 더 불편하고, 밖에 다녀온 뒤에도 옷이나 머리카락에 묻은 자극 때문에 집 안에서 계속 재채기와 콧물이 이어지는 흐름도 비염 꽃가루 알레르기를 의심하게 하는 특징입니다.
다만 꽃가루만이 전부 원인이라고 보기보다, 이미 코 점막이 차갑고 건조해져 예민해진 상태에서 꽃가루가 방아쇠처럼 작용한다고 보는 게 더 맞습니다.
그래서 꽃가루에 한 번 자극받고 들어오면 집에 와서도 바로 진정되지 않고 재채기, 콧물, 코막힘이 계속 이어질 수 있습니다.
눈 증상까지 같이 있다면 더 가능성이 높습니다.
이럴 때는 무조건 콧물을 말리거나 코를 억지로 뚫는 쪽보다, 외출 시 마스크로 찬 공기와 꽃가루 자극을 줄이고, 귀가 후에는 실내를 너무 건조하지 않게 유지하면서 점막이 진정될 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다.
창문을 오래 열어두는 습관, 바람 직접 맞는 상황도 줄이는 것이 좋습니다.
결국 비염 꽃가루 알레르기는 꽃가루를 피하는 것만이 아니라, 예민해진 코 점막을 다시 안정시키는 쪽으로 가야 덜 반복됩니다.
지금까지 39년 간 2대째 오로지 코 질환 하나만 연구해온 라경찬한의원 2대 원장 라민영 원장이었습니다.