상계동 무릎통증 잘 보는 곳 있나요? 계단 오를 때 시큰거립니다. (상계동 50대 후반/남 무릎통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김형남입니다.

무릎 안쪽이 시큰거리고 계단 이용 시 통증이 심하다면 연골이 마모되는 퇴행성 관절염을 의심할 수 있습니다.

이는 관절 간격이 좁아지며 염증이 반복되는 질환으로 조기 관리가 무엇보다 중요합니다.

비수술 치료로는 연골 주사가 효과적입니다. 관절 내에 윤활 성분을 주입해 마찰을 줄이고 연골을 보호하며,

뻣뻣해진 관절 움직임을 부드럽게 만들어 통증을 완화하는 데 큰 도움을 줍니다.

체외충격파는 손상된 조직에 에너지를 전달해 혈류량을 늘리고 재생을 촉진합니다. 만성 염증을 제거하고

예민해진 신경을 안정시켜 통증 수치를 근본적으로 낮추는 역할을 하며 빠른 일상 복귀를 돕습니다.

이후 도수치료로 틀어진 정렬을 바로잡고 주변 근육을 강화해야 합니다. 무릎에 가해지는 하중을 분산시키면

수술 없이도 통증을 개선하고 관절 수명을 연장하는 데 매우 효과적입니다.

무릎통증이 더 심해지기 전에 가까운 상계동 정형외과에서

본인에게 맞는 비수술 치료를 시작해 보시길 권장합니다.

쾌유를 빕니다.

정형외과 전문의 김형남이었습니다.

감사합니다