신중동역 발바닥통증, 아침에 첫발 디딜 때 찌릿해요 (신중동역 40대 초반/여 발바닥통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신상현입니다.

아침에 첫걸음을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하게 아프고 활동을 시작하면 잠시 호전되었다가

다시 통증이 나타나는 양상은 족저근막염의 전형적인 증상입니다.

발바닥에 위치한 족저근막이라는 두꺼운 섬유 조직에 미세한 파열과 염증이 반복되면서 생기는 질환입니다.

오래 서서 일하거나 장시간 보행, 딱딱한 신발 착용, 갑작스러운 체중 증가 등이 족저근막에

과도한 부담을 주면서 발생합니다. 한 번 시작되면 만성화되기 쉬워

빠른 시기에 치료를 시작하는 것이 회복에 유리합니다.

치료는 수술 없이 시행할 수 있는 방법을 우선적으로 적용합니다. 초기에는 주사치료로 염증과 통증을 가라앉히고,

물리치료로 굳어 있는 발바닥 근막을 부드럽게 풀어주며 긴장을 완화시킵니다. 통증이 만성으로 진행된 경우에는

체외충격파치료가 효과적인데, 강한 음파 에너지를 통증 부위에 집중적으로 전달해 손상된 근막의 재생을 유도하고

만성 염증을 개선하는 원리입니다. 환자의 회복 정도에 맞춰 재활치료를 병행하기도 합니다.

증상이 오래 지속되면 보행 자세가 무너지면서 통증이 무릎이나 허리로까지 이어질 수 있어 조기 치료가 중요합니다.

가까운 신중동역 정형외과를 방문하셔서 전문의의 진단을 받아보시기를 권해드립니다.

정형외과 전문의 신상현이었습니다. 감사합니다.