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Q
건강 상담 질문목통증 거북목4월 24일
춘천한방병원 승모근 통증 치료 방법 (춘천도수치료 후평동추나치료 30대 초반/여 목통증 거북목)
사무직 직장인 30대 여성입니다
요즘 들어 목 뒷쪽이랑 승모근 쪽이 유난히 뻐근하고
통증도 조금씩 있는 편인데요
아무래도 계속 컴퓨터를 보는 직업이다 보니까
안 좋은 자세 때문에 그런 것 같기도 한데
아무리 스트레칭을 해도 풀리지 않고 계속 뭉쳐있는 느낌이 듭니다
그래서 한의원을 알아보고 있는데 혹시 이런 경우에
추나랑 침치료를 받으면 좀 나아질까요?
다른 치료 방법도 있는지 궁금합니다!
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 오지영입니다.
하루 종일 모니터를 응시해야 하는 사무직 직장인들에게 승모근 통증은 떼려야 뗄 수 없는 고질병과 같습니다.
스트레칭으로도 해결되지 않는 묵직함 때문에 고생이 많으셨을 것 같습니다.
단순히 근육이 뭉친 느낌을 넘어 스트레칭으로도 풀리지 않는다면, 이는 단순 근육 피로가 아니라 '거북목(일자목)' 증후군으로 인해
경추의 배열이 무너지고 주변 근육이 비정상적으로 짧아지거나 늘어난 상태일 가능성이 높습니다.
근육은 뼈에 붙어 있기 때문에, 뼈의 위치가 틀어져 있으면 아무리 근육을 주물러도 금방 다시 긴장 상태로 돌아가게 됩니다.
이런 경우 추나요법을 통해 틀어진 경추와 흉추를 바로잡아 근육이 스스로 이완될 수 있는 환경을 만들어주는 것이 우선입니다.
여기에 침 치료와 약침 치료를 병행하면 딱딱하게 굳은 승모근의 혈액 순환을 돕고 염증성 통증을 빠르게 제어할 수 있습니다.
저희 다담은 한방병원에서는 환자분의 평소 자세와 경추의 곡선을 X-ray 등으로 정확히 파악한 뒤,
추나와 도수치료를 적절히 배합하여 치료를 진행합니다.
근본적인 원인인 척추 배열을 바로잡아야 반복되는 승모근 통증이 줄어들 것으로 사료되오니
내원하시어 정밀한 진단을 받아보시길 권고드립니다.