제 딸이 자는 동안 계속해서 악몽을 꾸는 것 같아요. (광진구 소아/여 야경증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 구경호입니다.

자녀분의 야경증 증상으로 걱정이 크시겠습니다.

일반적으로, 아이들은 약 15개월부터 수면 패턴에 문제가 발생하기 시작하며, 특히 4세에서 8세 사이에는 야경증이 빈번하게 나타납니다.

야경증은 아이가 수면 중에 큰 소리를 지르거나 울면서 깨어나는 현상을 말하며, 이는 수면과 각성을 조절하는 뇌신경계의 미성숙함, 심리적인 불안, 스트레스, 피로 등의 복합적인 요인이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 야경증을 가진 아이들 중 대다수가 야경증이나 몽유병을 경험한 가족력을 가지고 있습니다.

야경증은 집중력 감소, 기억력 약화, 피로와 두통으로 인한 학습장애, 성장 지연 등 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. 특히, ADHD, 틱장애, 간질, 발달장애가 있는 아이들에게서는 더욱 빈번하게 발생합니다. 또한, 야경증으로 인한 불안감은 아이의 자신감 감소를 초래하고, 숙박이 필요한 활동을 회피하게 만들 수 있습니다.

야경증은 수면의 전반부에 발생하기 때문에 아침에 일어났을 때 그 사실을 기억하지 못하는 반면, 악몽은 수면의 후반부에 발생하여 그 사실을 기억하게 됩니다.

한의원에서는 야경증의 원인과 심각도, 동반 문제, 예후 등을 파악하기 위해 체질 검사, 발달 검사, 심리 검사, 평가 척도 검사, 뇌 기능 검사, 주의력 검사, 신경 인지 검사 등을 실시하고, 이러한 검사 결과를 바탕으로 적절한 치료 방법과 치료 기간을 결정합니다.

따라서, 가까운 한의원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.