노원 어깨통증 잠 깰 정도로 어깨가 찢어지게 아픈데 석회 때문일까요? (노원 40대 초반/남 석회성건염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김형석입니다.

갑작스럽게 찾아온 극심한 통증으로 밤잠까지 설치셨다니 얼마나 힘드셨을지 짐작이 갑니다. 말씀하신 증상은 석회성건염의 특징과 유사하지만, 우선 엑스레이와 초음파 검사를 통해 석회의 크기와 위치를 명확히 파악하여 본인에게 알맞은 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

석회가 확인되더라도 당장 수술하는 것은 아니며, 통증이 심한 급성기에는 초음파 유도하 주사 치료를 우선 적용할 수 있습니다. 영상을 보며 염증 부위에 약물을 투여하거나 부서진 석회 배출을 유도하여, 밤잠을 설치게 하던 극심한 자극을 신속하게 가라앉혀 줍니다.

초기 통증이 진정된 후에는 어깨 관절의 긴장을 풀어주는 온열 및 전기 물리치료를 병행하시는 것이 회복에 도움이 됩니다. 굳어있는 근육과 인대에 부드러운 자극을 주어 혈액 순환을 돕고 조직의 재생을 유도하여, 무겁고 뻐근했던 어깨의 움직임을 한결 가볍게 만들어 줍니다.

증상이 호전되는 시기부터는 집에서도 꾸준히 할 수 있는 가벼운 스트레칭과 관절 재활 운동을 숙지하여 실천해 주셔야 합니다. 좁아져 있던 어깨의 가동 범위를 점진적으로 넓혀주고 주변 근력을 튼튼하게 강화하여, 석회가 다시 침착되는 만성적인 재발을 효과적으로 방지해 줍니다.

단순한 근육통으로 여겨 방치하시면 석회가 점점 커져 힘줄을 손상시키는 원인이 될 수 있으니 주의가 필요합니다. 늦지 않게 정형외과에 방문하시어 정확한 진단 아래 체계적인 비수술 관리를 시작해 보시길 권장드립니다. 꾸준한 관리를 통해 통증 없이 편안하게 주무시는 밤을 되찾으시길 응원합니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.