키보드를 오래 치면 손등이 뻐근하고 땅깁니다 (화성 50대 초반/여 손 통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.

장시간 키보드 사용은

손가락과 손등 주변 근육 및 힘줄을 반복적으로 사용하게 되어

피로와 긴장이 쌓일 수 있습니다.

이로 인해 손등 부위의 뻐근함이나 당김 증상이

나타났을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는

진찰을 통해 손의 움직임과 통증 부위를 확인하고,

필요 시 X-ray 또는 초음파 등의 검사를 통해 손 관절 및 힘줄 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

증상이 반복된다면

중간중간 손 스트레칭과 휴식을 해주는 것이 도움이 될 수 있으며,

불편함이 지속될 경우 정형외과 진료를 받아보시길 권해드립니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다.